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Ci sono molte ragioni per cui le madri che allattano hanno bisogno di estrarre il latte materno, ad esempio perché sono tornate al lavoro o perché c'è una piaga sul capezzolo che fa sentire dolore alla madre durante l'allattamento. L'estrazione del latte materno può essere eseguita in due modi, ovvero a mano o con un tiralatte.

I bambini di età compresa tra 0-6 mesi almeno devono essere allattati al seno ogni 2-4 ore in modo che ricevano un'alimentazione adeguata per la loro crescita e sviluppo. Tuttavia, questo è certamente difficile da fare se sei un lavoratore o non sei a casa tutto il giorno.

Affinché il tuo piccolo possa ancora prendere il latte materno anche se non sei sempre con il tuo piccolo, puoi estrarre il latte materno ogni 3 ore e conservarlo in un armadio congelatore. Inoltre, estrarre il latte materno è importante anche per stimolare il seno della madre in modo che non smetta di produrre latte.

L'estrazione del latte materno può essere eseguita manualmente o utilizzando un tiralatte. Ciascuno di questi metodi presenta vantaggi e svantaggi. Quindi, scegli il metodo che è più comodo per te.

Estrarre il latte materno a mano

L'estrazione manuale del latte materno è il modo più naturale e semplice per estrarre il latte materno. Le madri non hanno bisogno di acquistare strumenti o preoccuparsi dell'attrezzatura per l'estrazione se il latte materno viene estratto direttamente a mano.

Questa tecnica ti consente anche di spingere il latte da una certa parte del seno, quindi è utile se uno dei dotti lattiferi del seno è bloccato. Se desideri estrarre il latte materno manualmente, assicurati di seguire questi passaggi:

• Lavarsi le mani con sapone e acqua tiepida.
• Affinché il processo di estrazione del latte materno si svolga più agevolmente, cerca di creare un'atmosfera confortevole in modo che la madre si senta calma e rilassata durante l'estrazione del latte materno.
• Spremere e massaggiare delicatamente il seno dalla parte superiore del seno al capezzolo per favorire il flusso del latte.
• Metti un contenitore pulito sotto il seno.
• Metti il ​​pollice sopra il seno e le altre dita sotto il seno.
• Senti l'area del seno, specialmente intorno all'areola (la parte di colore scuro che circonda il capezzolo), per cambiamenti di consistenza morbidi che assomigliano a piccole protuberanze. Metti il ​​pollice dietro questo monticello e inizia a premerlo ripetutamente finché il capezzolo non rilascia il latte.
• Se il latte non scorre uniformemente, prova a dare un impacco caldo al seno per alcuni minuti per aumentare il flusso di latte.

Potrebbero essere necessari 1-2 minuti prima che il latte esca. Il latte che fuoriesce a volte è solo sotto forma di goccioline prima di defluire finalmente abbastanza abbondantemente. Se il flusso del latte rallenta, prova a massaggiare tutte le parti del seno prima di passare all'altro seno.

Fai questo processo fino a quando il flusso di latte non si è completamente fermato o non hai ottenuto la quantità di latte di cui hai bisogno.

Estrarre il latte materno usando una pompa

Ci sono due tipi di tiralatte che puoi usare, vale a dire:

pompa elettrica

Per alcune madri che allattano, un tiralatte elettrico è un'opzione facile e pratica. Soprattutto quando si utilizza un tiralatte elettrico doppio in grado di estrarre il latte da entrambi i seni contemporaneamente. Anche il suo utilizzo è pratico, basta attaccare l'imbuto del tiralatte al seno e accendere il tiralatte.

Pompa manuale

Prima di estrarre il latte materno usando una pompa manuale, devi prima massaggiare il seno. Quando il latte inizia a fuoriuscire, usa un tiralatte manuale continuando a massaggiare il seno. Questo metodo può consentire di ottenere più latte materno.

L'estrazione del latte materno con un tiralatte manuale richiede molta pratica. Inoltre, sei ad alto rischio di infezione al seno se il metodo di estrazione non è corretto o se il tiralatte non è pulito.

Pertanto, questo tipo di tiralatte è adatto solo come alternativa quando non è possibile utilizzare un tiralatte elettrico o le condizioni della madre non consentono l'estrazione manuale del latte materno.

Alcuni consigli per poter estrarre il latte materno senza problemi

Affinché il processo di estrazione del latte materno proceda senza intoppi, puoi seguire i seguenti suggerimenti:

Mantieni pulito il tiralatte

Se scegli di utilizzare un tiralatte manuale o elettrico per estrarre il latte materno, presta attenzione alla pulizia e a come usarlo. L'uso improprio può far screpolare o sanguinare i capezzoli.

Trattare i capezzoli feriti

Se il tuo capezzolo è ferito, applica alcune gocce di latte materno sulla zona lesa. Il latte materno contiene sostanze che possono aiutare la guarigione delle ferite e combattere le infezioni. Non usare lozioni, saponi o profumi sui capezzoli feriti perché possono irritare i capezzoli.

Se il dolore è insopportabile, puoi dare un impacco caldo al seno e assumere l'antidolorifico paracetamolo alla dose raccomandata. Tuttavia, se le piaghe sui capezzoli non guariscono, consultare immediatamente un medico.

Cerca di non stressarti

Lo stress può rendere più difficile la fuoriuscita del latte materno. Pertanto, indipendentemente dal metodo di estrazione del latte che scegli, utilizzando un tiralatte o direttamente a mano, fallo con pazienza e calma. L'estrazione del latte materno in modo rilassato può essere utilizzata anche per aumentare la quantità di latte materno estratto.

Per abituarti a estrarre il latte materno in modo corretto e corretto, puoi imparare la gestione del latte materno estratto e come conservare correttamente il latte materno estratto. Se hai problemi o domande su come estrarre il latte materno, puoi consultare un pediatra o un consulente per l'allattamento in ospedale.