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Alcune donne sono ancora riluttanti a fare sesso dopo il parto. Oltre alla paura che le ferite del parto si riaprano, la sensazione di stanchezza nel prendersi cura di un neonato spesso influisce anche sull'eccitazione sessuale. Quindi, come aggirare questo?

I cambiamenti nella forma del corpo e le emozioni instabili influenzano anche l'eccitazione sessuale di una donna dopo il parto. Questo può rendere le donne riluttanti e preoccupate di fare sesso, in modo che abbia un impatto sull'armonia tra te e il tuo partner.

Varie domande sulle relazioni intime dopo il parto

Dopo aver subito il processo del parto, sorgeranno nella tua testa varie domande sul rapporto dopo il parto, ad esempio quando va bene fare di nuovo sesso o quale impatto ha il parto sull'eccitazione sessuale.

Di seguito sono riportate alcune domande frequenti sui rapporti dopo il parto e le relative risposte:

Quando possiamo fare di nuovo sesso io e mio marito?

I medici generalmente ti consiglieranno di ritardare il sesso per almeno 1-1,5 mesi dopo il parto. Questo perché il corpo generalmente impiega del tempo per riprendersi completamente.

Inoltre, assicurati che il sangue dopo il parto abbia smesso di fluire e che i punti siano guariti prima di ricominciare a fare sesso.

Tuttavia, se ci sono punti da un'episiotomia o da un taglio cesareo, ci vorrà più tempo per guarire e dovrai aspettare più a lungo per fare di nuovo sesso.

Questo è importante da notare perché fare sesso troppo presto dopo il parto può portare a complicazioni, come sanguinamento uterino e infezione.

Il sesso dopo il parto sarà diverso?

I cambiamenti ormonali dopo il parto possono far sì che la vagina diventi più secca, quindi le donne sono inclini a provare dolore durante il sesso. Questa condizione sarà più pronunciata, soprattutto se ci sono punti nel perineo o nella parte tra l'ano e la vagina.

Inoltre, la vagina, in quanto canale del parto del bambino, può allentarsi dopo il parto. La diminuzione della massa muscolare vaginale può anche portare a una riduzione del piacere durante il rapporto sessuale.

E se non mi interessa fare sesso?

Le relazioni intime dovrebbero essere basate su un senso di comfort e un desiderio di felicità e soddisfazione reciproca. Pertanto, va bene se ritieni di non essere ancora interessato a fare sesso.

La cosa più importante è come comunichi le tue condizioni e i tuoi sentimenti al tuo partner. Oltre a fare sesso, l'intimità può essere costruita abbracciando, massaggiando o semplicemente parlando più spesso del solito.

La mia vagina tornerà alla normalità?

I muscoli vaginali che si sciolgono dopo il parto generalmente si richiudono pochi giorni dopo la nascita del bambino. Tuttavia, la condizione non è necessariamente la stessa di prima del parto.

Ciò dipende da diverse cose, come la storia del parto, i fattori genetici e le abitudini di esercizio regolari, in particolare gli esercizi di Kegel.

Suggerimenti per fare sesso dopo il parto

Ci sono diversi suggerimenti che tu e il tuo partner potete fare se volete fare sesso dopo il parto, tra cui:

1. Ricomincia l'intimità

Trova il momento giusto quando il bambino dorme e nessuno dei due è stanco. Fallo lentamente e inizia abbracciandoti, massaggiandoti e baciandoti.

Puoi anche fare altri modi oltre alla penetrazione del pene, come il sesso orale o la stimolazione della mano (diteggiatura).

2. Affrontare il dolore

Comunica con il tuo partner la parte del corpo che fa male e quale posizione ti fa sentire a tuo agio.

Se hai partorito con taglio cesareo, fai sesso con la posizione Abbracciarsi a letto può essere la scelta giusta per non causare pressione sulla ferita dell'incisione.

3. Comunicare con il tuo partner

Quando tu e il tuo partner decidete di fare di nuovo sesso dopo il parto, entrambi potreste sentirvi nervosi. Parla con il tuo partner di ciò che senti, desideri, di cui hai bisogno e di cui ti preoccupi.

Condividendo l'onestà e lamentandoti, puoi capirti meglio e sentirti più a tuo agio.

4. Potenzia preliminari e usa il gel lubrificante

Fare preliminari prima di penetrare in modo che la tua vagina produca un lubrificante naturale. Tuttavia, se la tua vagina si sente più secca e ti dà molto fastidio, puoi provare a usare un gel lubrificante a base d'acqua.

Evita i lubrificanti a base di olio perché possono irritare i tessuti sensibili della vagina.

5. Fare esercizi di Kegel

Dopo il parto, ci sono vari cambiamenti nella forma del corpo, come aumento di peso e muscoli vaginali sciolti. Gli esercizi di Kegel possono essere fatti per stringere i muscoli vaginali sciolti. Per ottenere i massimi risultati, esegui questo esercizio almeno 3 volte al giorno regolarmente.

Se ti senti ancora disinteressato ad avere rapporti sessuali alcuni mesi dopo il parto, accompagnati da cambiamenti umore estremi e perdita di appetito, tieni presente che questi sintomi possono essere segni di depressione postpartum.

Questa condizione richiede un ulteriore trattamento per non interferire con la tua relazione con il tuo partner e il tuo piccolo.

Se hai ancora dubbi o hai altre domande sull'avere rapporti sessuali dopo il parto, puoi consultare un medico. Il medico può fornire consigli o cure in base alle vostre esigenze e condizioni.