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Cibo da mangiare con le mani sono alimenti facili da mordere, masticare e trattenere da soli per i bambini. Cibo da mangiare con le mani può essere somministrato per introdurre determinati alimenti al tuo piccolo.

I bambini di età compresa tra 8-9 mesi di solito sono pronti per nutrirsi da soli. Dandolo cibo da mangiare con le mani, Le madri possono addestrare i loro piccoli a mangiare senza essere nutriti, nonché allenare le loro capacità motorie e la loro capacità di mordere e masticare il cibo.

Varietà di cibo Cibo da mangiare con le mani per il bambino

Sei ancora confuso sulla scelta del cibo da fare? cibo da mangiare con le mani? Avanti, guarda alcuni tipi di cibo che puoi fare cibo da mangiare con le mani per il piccolo:

1. Verdure bollite

Per cominciare, puoi dargli delle verdure, come patate, carote, cavolfiori, broccoli o patate dolci. Ma prima di darglielo, cuocete a vapore o arrostite le verdure finché non saranno morbide.

Successivamente, tagliatelo a pezzetti in modo che possa essere afferrato dal piccolo. Oltre ad essere salutari, le verdure bollite forniscono anche una buona nutrizione per lo sviluppo del bambino.

2. Tagliata di frutta

Oltre alle verdure bollite, altri alimenti che puoi fare come merenda per il tuo piccolo sono la frutta. Banane, cetrioli, avocado, mango, ananas, melone, pere e angurie sono vari frutti che puoi servire come cibo da mangiare con le mani. Inoltre, la frutta secca come l'uvetta e le albicocche secche tagliate a pezzi, può essere data anche come spuntino o cibo da mangiare con le mani extra per i più piccoli.

Prima di darlo al tuo piccolo, assicurati che i frutti siano stati tagliati a pezzetti e puliti della pelle e dei semi.

3. Pasta

Sebbene in Indonesia, la pasta sia ancora usata molto raramente come spuntino per i bambini, questo alimento può effettivamente essere un'opzione per i bambini cibo da mangiare con le mani. Dai al tuo bambino la pasta che è stata bollita fino a quando non è completamente cotta.

Il tipo di pasta che si può dare ai bambini è il fusili o la pasta tagliata a pezzetti.

4. Cereali

Puoi anche dare cereali come spuntino cibo da mangiare con le mani per il Piccolo. Dategli un cereale facile da maneggiare e sceglietene uno a basso contenuto di zucchero e senza coloranti aggiunti.

5. Brindisi

Il brindisi può essere un menu cibo da mangiare con le mani per i bambini quando sono più grandi. Taglia il toast in piccoli pezzi, in modo che il tuo piccolo possa afferrarlo facilmente.

6. Uova

Le uova sono alimenti ricchi di proteine, colina, vitamine B2, B12 e folati che fanno bene allo sviluppo del bambino. Ma prima di dare le uova al tuo piccolo, assicurati che le uova siano completamente cotte. Il motivo è che le uova crude o cotte a metà possono ancora contenere batteri Salmonella che può causare avvelenamento.

7. Formaggio

Il formaggio contiene calcio che è buono per sostenere la crescita ossea del bambino. Pertanto, dare il formaggio come alimento complementare al latte materno (MPASI) nel primo anno è la cosa giusta. Scegli un formaggio che abbia una consistenza morbida, inodore e non appiccicosa.

8. Carne

La carne è una buona fonte di ferro per la crescita. Si consiglia alle mamme di dare la carne quando il piccolo può essere introdotto negli alimenti complementari (MPASI). Prima di darlo al tuo bambino, assicurati che la carne sia stata cotta fino a quando sarà tenera e sminuzzata per renderla più facile da masticare.

Ogni volta che dai un finger food al tuo piccolo, devi prima assaggiarlo per assicurarti che il cibo sia facile da mordere, il taglio sia giusto, morbido e si scioglie in bocca.

Introdurre cibo da mangiare con le mani ai bambini fin dalla tenera età è importante. Tuttavia, dovresti comunque essere consapevole della possibilità che il tuo piccolo soffochi mentre lo mangia. Quindi, sorvegli e accompagni sempre il tuo piccolo durante la consumazione cibo da mangiare con le mani si, amico.