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Oltre ai farmaci, le vertigini possono essere trattate anche con farmaci a base di erbe. Tuttavia, questo vale solo per le vertigini lievi, sì. Ci sono vari tipi di rimedi erboristici per le vertigini che sono facilmente disponibili intorno a te. Quali sono i tipi di erbe medicinali?

Le vertigini possono comparire improvvisamente e verificarsi solo occasionalmente, ma possono anche ripresentarsi frequentemente. L'insorgenza di vertigini può essere caratterizzata da sintomi di vertigini come girare intorno che fa perdere l'equilibrio al malato.

Ci sono diversi fattori che possono causare vertigini, che vanno da disturbi d'ansia, effetti collaterali di alcuni farmaci, a malattie, come: vertigine parossistica posizionale (BPPV), malattia di Meniere, infezione dell'orecchio interno ed emicrania.

Scelta del farmaco a base di erbe per le vertigini

In molti casi, le vertigini lievi che si verificano occasionalmente possono essere generalmente gestite in modo indipendente a casa con rimedi erboristici per le vertigini. Ecco alcuni rimedi erboristici per le vertigini che puoi provare a casa:

1. Ginkgo biloba

Il ginkgo biloba è noto da tempo come rimedio a base di erbe per aiutare a trattare i sintomi di vertigini e nausea in chi soffre di vertigini. Ginko biloba contiene alti antiossidanti e può migliorare la circolazione sanguigna negli organi vestibolari o il sistema di regolazione dell'equilibrio del corpo, vale a dire il cervelletto e l'orecchio interno.

Non solo può superare le vertigini, il ginkgo biloba può anche migliorare la memoria e la concentrazione e ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

2. Zenzero

Lo zenzero è noto per essere efficace come rimedio naturale per il mal di testa. Non solo, questa pianta erbacea è utile anche per alleviare i sintomi di vertigini, nausea e vomito in chi soffre di vertigini. Puoi consumare lo zenzero sotto forma di acqua di macerazione allo zenzero o tè caldo allo zenzero.

3. melissa

melissa può anche essere uno dei farmaci a base di erbe per le vertigini che puoi provare. Pianta profumata al limone della famiglia menta È abbastanza famoso per i suoi effetti che possono far sentire una persona più rilassata, rilassare i muscoli tesi e aumentare il flusso sanguigno nella testa e nel cervello.

Questo effetto fa melissa spesso usati come tisane che fanno bene alla salute, anche per curare vertigini e mal di testa dovuti a vertigini.

4. Olio essenziale

Alcuni studi dicono che l'olio essenziale a base di zenzero, menta piperita, melissa, o la lavanda è ritenuta in grado di agire come aromaterapia che può aiutare ad alleviare i sintomi di vertigini, nausea, mal di testa in chi soffre di vertigini.

Per alleviare i sintomi delle vertigini, puoi applicare l'olio essenziale direttamente sulla fronte o sul retro del collo massaggiando delicatamente. Un altro modo è inalare gli oli essenziali che sono stati lasciati cadere in un contenitore di acqua calda o diffusore.

5. Tè camomilla

Tè camomilla è una delle tisane che sono state usate tradizionalmente per trattare vertigini, nausea e mal di testa. Inoltre, questo tè può anche farti sentire più calmo e dormire più profondamente. A causa di questi benefici, il tè camomilla puoi consumare come medicinale a base di erbe per le vertigini.

Oltre alla fitoterapia, si raccomanda anche un adeguato apporto di calcio e vitamina D per ridurre i sintomi delle vertigini e prevenirne il ripetersi. Questo è importante perché la mancanza di questi nutrienti può peggiorare i sintomi Vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB).

Per ottenere un adeguato apporto di vitamina D e calcio, puoi regolarmente crogiolarti al sole mattutino e mangiare cibi ricchi di questi nutrienti, come pesce, frutti di mare, uova, noci, tofu, tempeh, latte, formaggio e Yogurt. Se necessario, puoi anche assumere ulteriori integratori secondo le raccomandazioni del medico.

Non solo, ci sono anche molti altri modi che puoi fare per affrontare le vertigini in modo indipendente oltre alla medicina erboristica, vale a dire eseguendo la manovra di Epley, la manovra di Semont-Toupet o facendo yoga o tai chi.

Bene, queste sono alcune scelte di farmaci per le vertigini a base di erbe che puoi provare. Tuttavia, è importante ricordare che fino ad ora non c'è stata alcuna ricerca scientifica che possa dimostrare l'efficacia e la sicurezza dei farmaci per le vertigini a base di erbe come terapia per le vertigini.

Se le vertigini si ripresentano spesso o non vengono trattate con successo con farmaci a base di erbe per le vertigini, è una buona idea consultare il medico, in modo che possa fornire il giusto trattamento per le vertigini.