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Le cause del dolore al coccige variano. Pci sono generalmente, seduto in un posto che superficie difficile per molto tempo Questa è la causa della maggior parte delle persone che soffrono di dolore al coccige.Tuttavia, può anche essere causato lesione sei serio. Ad esempio, sei mai caduto o rotto coccige.

Rispetto agli uomini, le donne sono cinque volte più soggette a questo disturbo. Oltre alle cause sopra menzionate, il dolore al coccige si verifica spesso anche nell'ultimo trimestre di gravidanza. Naturalmente, i legamenti attorno al coccige si allungano per consentire al bambino di fuggire, causando dolore al coccige.

Trattamento del dolore al coccige

In realtà il dolore al coccige può andare via da solo entro poche settimane o mesi. Ma finché il dolore è ancora lì, puoi sentirlo quando fai pipì, fai sesso, ti siedi, cambi posizione da seduto a in piedi o stai in piedi per lunghi periodi di tempo.

Affinché il dolore al coccige diminuisca rapidamente, ci sono diversi passaggi di trattamento che puoi intraprendere:

• Massaggio muscolare

  Puoi massaggiare delicatamente i muscoli attaccati al coccige, per alleviare il dolore al coccige.

• Fisioterapia

  La fisioterapia o terapia fisica, viene eseguita facendo esercizi fisici con tecniche speciali per ridurre i disturbi. Ad esempio, eseguendo tecniche di rilassamento del pavimento pelvico di base per rendere più facile urinare o defecare.

• Prendendo la medicina

  Il medico può prescrivere farmaci per ridurre il dolore al coccige. Come farmaci antidolorifici, farmaci antidepressivi o iniezione di anestetico locale nel coccige per ridurre il dolore per diverse settimane.

Prima del trattamento di cui sopra, si consiglia di consultare prima un medico per ottenere informazioni e un rinvio a uno specialista ortopedico. In alcuni casi, la chirurgia è anche l'ultimo passaggio noto come coccigectomia. Questa opzione è solitamente consigliata solo quando tutti gli altri trattamenti hanno fallito o non sono più adeguati.

Metodo Allevia il dolore al coccige

Se non hai trovato uno specialista che possa aiutarti con il trattamento, ci sono diversi modi per alleviare il dolore al coccige:

• Evita di stare seduto a lungo

  Evita di stare seduto troppo a lungo e cerca di stare in piedi o camminare ogni poche ore in cui ti siedi. Questo è particolarmente consigliato per quelli di voi che lavorano come impiegati. Inoltre, ti consigliamo anche di cambiare la posizione seduta sporgendoti in avanti per alleviare il dolore al coccige che stai vivendo

• Usa un cuscino speciale

  Puoi scegliere un cuscino speciale su cui sederti. L'obiettivo è ridurre la pressione sul coccige o sulla colonna vertebrale. Il design di questo cuscino è stato realizzato in modo tale che la schiena sia dotata di una fessura per soddisfare le esigenze delle persone con dolore al coccige.

• Prendi antidolorifici

  Per ridurre il dolore al coccige, puoi assumere antidolorifici che aiutano a ridurre l'infiammazione e il dolore. Leggere le istruzioni complete per l'uso sull'etichetta della confezione e non assumere più della dose prescritta. Per essere al sicuro, consulta prima il tuo medico.

Ci sono vari modi che possono essere fatti per trattare il dolore al coccige. Se il dolore al coccige non si riduce o dura per sei mesi o più, dovresti consultare un medico per un trattamento adeguato.