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Tosse o raffreddore raffreddore, noto anche come comune raffreddore, è una lieve infezione virale del tratto respiratorio superiore, ovvero naso e gola. Le infezioni virali che causano tosse e raffreddore possono diffondersi direttamente attraverso schizzi di muco dal tratto respiratorio del paziente o indirettamente attraverso le mani. Tosse e raffreddore possono essere vissuti da chiunque, dai bambini agli adulti.

Il periodo di incubazione per il virus che provoca tosse e raffreddore, o il periodo di tempo dal momento in cui il virus entra nel corpo fino a quando non provoca disturbi, è generalmente di 2-3 giorni. I pazienti avvertiranno anche i sintomi di una tosse grave e molto fastidiosa e del raffreddore dopo 2-3 giorni dalla comparsa dei sintomi. Per chiarezza, vedere lo schema qui sotto.

Tosse e raffreddore (raffreddore) e l'influenza sono due malattie diverse, ma spesso sono considerate uguali a causa della somiglianza dei sintomi che provocano. La differenza tra i due è il virus che lo provoca e i sintomi che lo accompagnano.

Esistono vari microrganismi che possono causare tosse e raffreddore, incluso il virus Corona che causa il COVID-19. Pertanto, se hai una tosse fredda, dovresti consultare un medico per confermare la condizione. Clicca sul link sottostante per essere indirizzato alla struttura sanitaria più vicina:

• Test rapido degli anticorpi
• Tampone antigenico (antigene test rapido)
• PCR

Sintomi di tosse fredda

Oltre al raffreddore e alla tosse, qualcuno che è malato di tosse fredda (raffreddore) possono manifestare i seguenti sintomi:

• Starnuto
• Congestione nasale
• Sensazione di malessere o dolore
• Raucedine
• Prurito alla gola o mal di gola
• Male alla testa
• Febbre
• Occhi pieni di lacrime
• Senso dell'olfatto e del gusto ridotti
• Sensazione di pressione sul viso e sulle orecchie
• Mal d'orecchie
• Perdita di appetito.

Sebbene i sintomi di tosse e raffreddore (raffreddore) è molto simile all'influenza, ci sono diverse differenze tra i sintomi causati dai due, tra cui:

• L'influenza provoca più spesso la febbre nei malati, mentre la tosse e il raffreddore di solito causano raramente la febbre.
• L'influenza provoca dolore muscolare e malessere che è abbastanza grave nei malati, mentre il dolore causato da raffreddore spesso lieve dolore.
• L'influenza provoca spesso dolore al petto, mentre un raffreddore o una tosse raramente causano questi sintomi. Se c'è dolore al petto a causa di una tosse fredda, è solo lieve.
• L'influenza provoca spesso mal di testa, mentre tosse e raffreddore sono rari.
• Tosse e raffreddore spesso causano sintomi di starnuti, congestione nasale e mal di gola, mentre l'influenza è rara.

Cause della tosse fredda

Rinovirus umano (HRV) è il gruppo di virus che causano i raffreddori più comuni. Oltre al virus, questa malattia può essere causata anche da: coronavirus, adenovirus, virus parainfluenzale umano (HPIV), e virus respiratorio sinciziale (RSV).

Il virus entra nel corpo umano attraverso il naso, la bocca o anche gli occhi, prima di causare sintomi. Il virus può entrare nel corpo quando si inalano accidentalmente goccioline di saliva da una tosse con un raffreddore, che viene spruzzato nell'aria attraverso starnuti o tosse. Inoltre, il virus può entrare anche quando una persona tocca la superficie di un oggetto che è stato contaminato con goccioline di saliva contenenti il ​​virus della tosse e del raffreddore, quindi si tocca il naso, la bocca o gli occhi con quelle mani.

Di seguito sono riportati una serie di fattori che possono aumentare il rischio di contrarre raffreddore e tosse:

• Essere in mezzo alla folla (mercato, scuola, ufficio o trasporto pubblico)
• Avere un sistema immunitario basso
• Avere una storia di malattie croniche
• Età dei bambini
• Fumo
• Aria fredda.

Trattamento per la tosse fredda

La tosse e il raffreddore sono un'infezione virale classificata come lieve. Quando si verifica una tosse fredda, si consiglia a una persona di riposare a sufficienza, mangiare cibi ricchi di fibre e poveri di grassi e bere molta acqua per sostituire i liquidi persi dal corpo a causa di un naso che soffia costantemente muco o di un corpo che spesso suda.

Nel frattempo, per alleviare i sintomi di tosse e raffreddore, ci sono diversi modi che puoi fare, tra cui:

• Applicare il balsamo

  Questo metodo può alleviare i sintomi di tosse e raffreddore, specialmente nei neonati e nei bambini piccoli. Strofina il balsamo sulla schiena o sul petto e non farlo entrare nelle narici, perché oltre a essere doloroso, può anche interferire con le vie respiratorie.

• Consumare caramelle contenenti mentolo e gargarismi con acqua salata

  Si ritiene che entrambi questi metodi aiutino ad alleviare i sintomi della congestione nasale e del mal di gola.

• Assunzione di integratori zinco e vitamina C

  Si ritiene che entrambi questi metodi riducano la gravità dei sintomi e accelerino la guarigione di tosse e raffreddore. Tuttavia, questo richiede ancora ulteriori ricerche.

• Assunzione di farmaci da banco in farmacia

  È importante leggere le istruzioni per l'uso sulla confezione e, se necessario, chiedere al farmacista o al medico. Questo perché alcuni di questi medicinali non sono adatti per essere somministrati a neonati, bambini, donne in gravidanza o in allattamento e persone con determinate malattie. Ad esempio, dare l'aspirina ai bambini può scatenare la sindrome di Reye, che può mettere a rischio la loro vita.

  Tieni presente che il raffreddore e la tosse sono raramente causati da batteri, quindi non hai bisogno di antibiotici. Gli antibiotici dovrebbero essere presi solo come indicato da un medico

Suggerimenti aggiuntivi per alleviare i sintomi della tosse nei bambini

Mantieni la temperatura della stanza in modo che sia confortevole per il bambino. Le temperature calde e umide possono aiutare ad alleviare la respirazione. Porta il bambino in bagno e accendi la doccia calda in modo che il bagno si riempia di vapore caldo. Questo ha lo scopo di alleviare la respirazione.

Se tuo figlio ha il naso chiuso, sostieni la testa con un cuscino in modo che sia leggermente più alta del corpo. Tuttavia, questo metodo non dovrebbe essere applicato a bambini di età inferiore a un anno.

Tempo consigliato per vedere un dottore

La maggior parte dei sintomi di tosse e raffreddore scompare da sola entro 1-2 settimane. Tuttavia, si consiglia di consultare un medico se i sintomi della tosse e del raffreddore non scompaiono per più di tre settimane, se si avverte mancanza di respiro o se i sintomi peggiorano. Inoltre, consultare un medico è altamente raccomandato se una tosse fredda è accompagnata da dolore al petto o tosse con sangue.

Per quanto riguarda i casi di tosse e raffreddore nei bambini, il trattamento da parte di un medico è altamente raccomandato se:

• I sintomi di tosse e raffreddore sono durati più di tre settimane.
• La gravità dei sintomi aumenta.
• Il bambino avverte un forte dolore alla gola (tonsillite).
• Il bambino avverte un forte dolore all'orecchio.
• Il bambino sembra avere difficoltà a respirare.
• Il bambino avverte dolore al petto o c'è sangue nel muco che fuoriesce quando tossisce. Questo potrebbe indicare un'infezione batterica.
• Ci sono altri sintomi che sembrano preoccupanti.

Oltre ai segni di cui sopra, il trattamento da parte di un medico è altamente raccomandato anche se il bambino ha meno di sei mesi con sintomi di febbre alta.

Complicazioni della tosse fredda

La tosse e il raffreddore possono migliorare anche senza un trattamento speciale da parte di un medico. Tuttavia, nelle persone con disturbi del sistema immunitario, tosse e raffreddore possono diventare gravi e causare complicazioni. Possono comparire complicazioni di tosse e raffreddore se non si attenuano dopo 10 giorni. Chiamare immediatamente il medico se si verificano complicazioni di tosse e raffreddore, come:

• Attacco d'asma. Gli attacchi di asma possono verificarsi in chi soffre di tosse e raffreddore che ha una storia di asma, specialmente nei bambini. I sintomi di un attacco d'asma che possono insorgere sono mancanza di respiro e respiro sibilante (respiro affannoso). Se si verifica un attacco d'asma, si consiglia al paziente di utilizzare farmaci per l'asma, contattare immediatamente un medico e riposare.
• Sinusite.I sintomi della sinusite che compaiono sono dolore al viso, tosse, febbre, mal di testa, gola secca e perdita della capacità di gustare e odorare. La sinusite può essere trattata con antibiotici e decongestionanti.
• Bronchite.La bronchite si verifica a causa dell'irritazione del rivestimento dei rami della trachea (bronco). I sintomi della bronchite che possono comparire includono mancanza di respiro, tosse con catarro, febbre, brividi e debolezza.
• Bronchite.La bronchiolite è un'infiammazione dei bronchioli, che sono le vie aeree che si diramano dai bronchi. La bronchiolite si verifica spesso nei bambini di età inferiore ai 2 anni e provoca sintomi di mancanza di respiro, pelle blu, difficoltà a deglutire cibi e bevande e respiro sibilante o sibilante.
• Polmonite.La polmonite è un'infiammazione dei polmoni. Alcuni dei sintomi della polmonite che possono comparire sono mancanza di respiro, tosse con catarro, febbre alta e dolore toracico.
• Infezione alle orecchie Parte di mezzo (otite media). Tosse e raffreddore possono causare l'accumulo di liquidi nello spazio dietro il timpano. Questo accumulo di liquidi può essere un mezzo di infezione batterica o virale. L'otite media si verifica spesso nei bambini, caratterizzata da dolore all'orecchio, difficoltà a dormire e secrezione nasale gialla o verde.

Prevenzione della tosse fredda

Un grammo di prevenzione vale una libbra di cura. Ci sono diversi passaggi che puoi adottare per evitare la tosse e il raffreddore (raffreddore). Questi includono mantenere le distanze dalle persone con raffreddore e tosse fino a quando non si riprendono, lavarsi regolarmente le mani con il sapone prima di mangiare, pulire le superfici degli oggetti che possono essere attaccati al virus e non condividere oggetti personali e utensili per mangiare o bere con altri.

Si ritiene che il consumo di probiotici che contengono batteri buoni sia utile per prevenire tosse e raffreddore, soprattutto nei bambini. Assunzione di vitamina C, vitamina D o zinco può anche aiutare a prevenire tosse e raffreddore. Tuttavia, queste due cose richiedono ancora ulteriori ricerche.

Se hai il raffreddore, è una buona idea coprirti naso e bocca con un fazzoletto quando tossisci o starnutisci per evitare che il virus si diffonda nell'ambiente e poi lavarti le mani.