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Agricoltura urbana è attività giardinaggio nel centro della città che ora è stato fatto molto, soprattutto nelle grandi città. Questa attività vantaggioso non solo dal punto di vista economico, ma anche sanitario, sai . Dai, guarda la seguente spiegazione.

L'agricoltura urbana è un termine che si riferisce alle attività di agricoltura o allevamento di bestiame in modo indipendente nelle aree urbane. Di solito, questa attività utilizza un terreno limitato, come il cortile della casa. I risultati di questa attività di solito possono essere elaborati da soli per un successivo consumo o distribuzione in altri luoghi.

Come fare agricoltura urbana

L'agricoltura urbana viene solitamente effettuata coltivando piante che vengono spesso consumate, come verdure, funghi, frutta, tuberi, piante medicinali o piante ornamentali.

L'agricoltura urbana può essere svolta in più fasi, vale a dire:

• Prepara i contenitori e il terreno per la semina.
• Prepara un mezzo di semina adatto, come il terreno del giardino. Puoi anche usare altri oggetti come una miscela di terreni di semina, come gusci di arachidi o gusci di cocco.
• Presta attenzione alla fonte d'acqua se hai intenzione di coltivare
• Prepara semi di piante che puoi usare o consumare, come pomodori, cetrioli, cavoli e zenzero.

Oltre all'agricoltura, l'agricoltura urbana può essere effettuata anche allevando animali comunemente consumati, come pollame, conigli, capre, pecore, mucche e pesci.

I passaggi che devono essere presi sono gli stessi della semina delle colture. Tuttavia, è necessario adattare la terra che hai al tipo di bestiame da allevare.

Vantaggi dell'agricoltura urbana

Oltre ad essere divertente, l'agricoltura urbana porta anche diversi benefici per la salute, vale a dire:

1. Incontra l'apporto nutrizionale

Nelle aree densamente popolate, agricoltura urbana essere la giusta strategia nel tentativo di aiutare le famiglie economicamente deboli a mantenere il consumo di cibo e l'apporto nutrizionale in conformità con le linee guida nutrizionali equilibrate.

I prodotti dell'agricoltura urbana sono considerati più freschi e nutrienti, con prezzi competitivi perché non passano attraverso i processi di confezionamento, stoccaggio e distribuzione che richiedono giorni.

2. Aumentare il consumo di frutta e verdura fresca

Le attività di agricoltura urbana consentono inoltre alle persone di consumare più spesso frutta e verdura fresca perché sono facilmente e rapidamente accessibili. Inoltre, puoi anche monitorare la crescita della frutta e della verdura che vengono piantate in modo che siano prive di sostanze chimiche, come i pesticidi.

Tieni presente che mangiare frutta e verdura fresca priva di pesticidi è noto per fornire vari benefici per il corpo e uno di questi è aumentare l'immunità.

3. Mantieni la salute fisica e mentale

Le attività di agricoltura urbana possono anche essere utilizzate come mezzo per allenarsi fisicamente per essere più forti e in forma. Questa attività ci aiuta anche a riconnetterci con la natura.

Non solo, l'agricoltura urbana è anche nota per ridurre lo stress e mantenere la salute mentale generale.

4. Crea un ambiente sano e senza stress

Le attività agricole urbane sono anche uno sforzo per rivitalizzare l'ambiente, creare terreni verdi, ridurre il calore e l'inquinamento atmosferico e ridurre il rischio di inondazioni e frane.

Inoltre, il design decorativo di fattorie, acque ed edifici offre anche molti vantaggi, in particolare come mezzo per alleviare lo stress godendo di splendide viste e aria di qualità negli spazi aperti.

Al fine di ottenere il massimo beneficio da frutta e verdura dall'agricoltura urbana, evitare il più possibile l'uso di suolo o acqua contaminati da elementi nocivi, compreso l'uso di pesticidi.

Non dimenticare di indossare sempre i guanti e di lavarti accuratamente le mani dopo aver fatto l'agricoltura urbana. Non esitare a consultare un medico se avverti sintomi di avvelenamento, come nausea, vomito, diarrea o mancanza di respiro, soprattutto a causa della contaminazione da pesticidi.