voiceoftrans.com

Avere un bambino può essere un sogno per ogni coppia sposata, sia nuova che sposata da tempo. Per avere subito un bambino, c'è un primo passo che puoi fare, che è quello di creare un calendario mestruale per scoprire il tuo periodo fertile.

Il periodo fertile di una donna dipende dal ciclo mestruale che sperimenta. Ogni donna ha generalmente un ciclo mestruale diverso. Il ciclo mestruale viene calcolato dal primo giorno delle mestruazioni di questo mese al primo giorno della mestruazione successiva. Di solito, il ciclo mestruale dura 21-35 giorni. Per scoprire quando si verifica il periodo fertile, è necessario creare un calendario mestruale.

Quando si verifica il tuo periodo fertile?

Il primo giorno delle mestruazioni segna l'inizio del ciclo del calendario mestruale. Durante il ciclo mestruale, una delle ovaie (ovaio) rilascerà un uovo nell'utero attraverso la tuba di Falloppio. Questo rilascio dell'uovo è noto come ovulazione.

Normalmente, un uovo può sopravvivere solo per 24 ore dopo essere stato rilasciato. Durante questo periodo, lo spermatozoo deve fecondare l'ovulo affinché si verifichi la gravidanza. Tuttavia, questo non significa che puoi fare sesso solo durante l'ovulazione. Lo sperma può vivere e nuotare nelle tube di Falloppio per diversi giorni dopo il sesso e può ancora fecondare l'uovo rilasciato dall'ovaio.

Per scoprire quando è il tuo periodo fertile, dovresti prima scoprire per quanto tempo si verifica il tuo ciclo mestruale. Ecco come calcolare la durata del ciclo mestruale.

• Conta dal primo giorno delle mestruazioni in un mese al successivo. Ad esempio, a giugno hai il ciclo il 1, poi a luglio il 2. L'intervallo dal 1 giugno al 2 luglio è di 32 giorni. Si consiglia di contare il ciclo mestruale da 6 a 12 mesi.
• Dopodiché, sottrai il numero del tuo ciclo mestruale più breve per 18. Supponiamo che il tuo ciclo mestruale più breve sia 28, quindi 28-18=10. Ciò significa che il giorno 10 del tuo ciclo mestruale è il primo giorno della tua finestra fertile.
• Quindi, sottrai il numero del tuo ciclo mestruale più lungo per 11. Ad esempio, il tuo ciclo mestruale più lungo è 32 giorni, quindi 32-11=21. Ciò significa che il giorno 21 è l'ultima volta del tuo periodo di fertilità.
• Se vuoi avere un bambino presto, si consiglia di avere rapporti sessuali tra queste due date, che è il decimo e il ventunesimo giorno del tuo ciclo mestruale.

Tieni presente che i tempi dell'ovulazione possono essere influenzati da molti fattori, tra cui lo stress, le condizioni mediche e l'uso di determinati farmaci. L'utilizzo del metodo del calendario mestruale per prevedere i tempi di ovulazione e fertilità può essere impreciso o inaffidabile, soprattutto se i tuoi cicli sono irregolari. Alle donne che hanno un ciclo mestruale inferiore a 26 giorni o superiore a 32 giorni non si consiglia di utilizzare il metodo del calendario mestruale per determinare il periodo fertile.

Per le donne che hanno cicli mestruali irregolari, ci sono molti altri modi per determinare il periodo fertile, come il metodo di misurazione della temperatura corporea basale (temperatura corporea appena svegli al mattino) o il metodo del muco cervicale.

Se vuoi accarezzare immediatamente il tuo bambino, puoi provare a utilizzare il calendario mestruale sopra. Tuttavia, è consigliabile consultare un ginecologo per ottenere consigli e consigli più affidabili per supportare una gravidanza di successo.