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Alcune persone potrebbero pensare che i bambini possano sentirsi a proprio agio e calmi quando vengono messi a dormire in posizione prona. In effetti, questa posizione rischia di causare vari problemi di salute pericolosi per il bambino. Quindi, quando i bambini possono dormire a pancia in giù e a cosa fare attenzione?

Addestrare i bambini a pancia in giù è benefico per il loro sviluppo motorio. Tuttavia, dovresti stare attento. Ad una certa età questa posizione può effettivamente essere pericolosa per il tuo piccolo, soprattutto quando viene lasciato a lungo prono o quando dorme.

Rischi dello stomaco del bambino che dorme

Ecco alcuni dei rischi che possono capitare al tuo bambino quando gli viene permesso di dormire a pancia in giù:

1. Il bambino muore improvvisamente

La posizione prona per dormire potrebbe infatti essere in grado di far dormire il bambino in modo più calmo e di non svegliarsi facilmente. Tuttavia, d'altra parte, lasciare che il bambino dorma sullo stomaco prematuramente può aumentare il rischio che il bambino muoia improvvisamente o sindrome della morte improvvisa del lattante (SID).

2. La respirazione del bambino è disturbata

Diversi studi hanno dimostrato che dormire sullo stomaco nei bambini può esercitare una maggiore pressione sulla mascella e sulla gola, restringendo le vie aeree. Questo può rendere più difficile la respirazione del bambino.

Inoltre, c'è anche un'altra teoria che afferma che la posizione prona può far respirare meno ossigeno al bambino, mentre aumenta il livello di anidride carbonica nel corpo. Alla fine, il corpo del bambino può essere privato di ossigeno (ipossia) e questo può portare alla SIDS.

3. La temperatura corporea del bambino aumenta

Si dice anche che la posizione prona per dormire rischi di far aumentare la temperatura corporea del bambino, quindi si surriscalda più facilmente. I bambini possono anche surriscaldarsi quando dormono in abiti spessi o a strati, coperte spesse o in stanze calde.

Quando hanno caldo, i bambini si sentiranno meno a loro agio e più esigenti, quindi tendono ad avere difficoltà ad addormentarsi o a svegliarsi durante il sonno. Inoltre, anche i bambini troppo caldi o freddi possono essere a rischio di morte improvvisa.

Tuttavia, non è sempre pericoloso per i bambini dormire a pancia in giù. Insieme allo sviluppo dell'età, aumenterà la capacità del bambino di controllare il suo corpo. All'età di circa 5-6 mesi, i bambini sono generalmente in grado di ruotare il proprio corpo in avanti o indietro.

Quando il tuo piccolo è in grado di controllare i propri movimenti del corpo in modo coerente, non c'è davvero alcun problema a lasciarlo dormire a pancia in giù o in qualsiasi posizione che lo metta a suo agio.

La giusta posizione per dormire per i bambini

Sebbene i bambini di 5 o 6 mesi siano generalmente in grado di controllare il proprio corpo, il rischio di SIDS è ancora considerato elevato fino a quando il bambino non raggiunge i 12 mesi. Pertanto, per la sicurezza del Piccolo, Madre e Padre sono incoraggiati a farlo dormire sulla schiena fino all'età di 1 anno.

Sebbene si presuma che mettere i bambini a dormire sulla schiena possa far soffocare i bambini a causa di disturbi dell'acidità di stomaco o GERD, il fatto è che fino ad ora non c'è stata alcuna ricerca che dimostri questa affermazione. Ciò che è chiaro, la posizione del bambino che dorme sulla pancia è infatti più rischiosa della posizione del bambino che dorme sulla schiena.

E se il bambino dorme dalla sua parte? Anche questo non è raccomandato, perché c'è ancora il rischio che il bambino cambi posizione in modo che sia incline durante il sonno.

Oltre a fare in modo che il bambino dorma sulla schiena, è anche importante mantenere sempre la bocca e il naso del tuo piccolo liberi da oggetti che potrebbero essere in grado di coprire il suo viso durante il sonno, come coperte, cuscini, cuscini o bambole.

Suggerimenti per un sonno sicuro dei bambini

Il modo giusto per addormentare il bambino può aiutare a prevenire la sindrome della morte improvvisa del lattante. Pertanto, quando metti a dormire il tuo piccolo, segui questi suggerimenti:

• Assicurati che il materasso sia coperto con lenzuola adatte e che la superficie del materasso non sia troppo morbida. Inoltre, evita di mettere il tuo bambino a dormire su un letto ad acqua, un cuscino, un divano o una sedia.
• Non mettere cuscini, coperte, bambole o altri oggetti intorno al tuo piccolo mentre dorme.
• Non usare paraurti o tappezzeria sui bordi del presepe.
• Indossa abiti comodi e non a strati. Regola la temperatura della cameretta del bambino in modo che non sia né troppo calda né troppo fredda, o intorno ai 20-21 gradi Celsius.
• Tieni il tuo piccolo lontano dal fumo di sigaretta, dalla polvere e dall'inquinamento.
• Dagli il latte materno allattandolo regolarmente.
• Dai un ciuccio o un ciuccio dopo che il tuo piccolo ha 1 mese per aiutarlo a dormire. Tuttavia, non forzare il ciuccio se il tuo piccolo si rifiuta.

Mettere il bambino a dormire in una posizione e condizione sicura è molto importante. Se il tuo bambino dorme accidentalmente su un fianco o sulla pancia prematuramente, riportalo lentamente nella posizione posteriore.

Se hai ancora domande sul bambino che dorme a pancia in giù o vuoi assicurarti che sia sicuro per il tuo piccolo dormire in questa posizione, non esitare a consultare un pediatra.