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Molti di noi desiderano una faccia nuova quando ci svegliamo come nelle pubblicità. Tuttavia, la realtà è che quando ci svegliamo, vediamo un viso gonfio e lontano dalla definizione di fresco. In realtà forse no, l'inferno? La risposta è, forse! Scopri come qui, Dai. 

Il viso gonfio al risveglio è una cosa molto comune. La causa più comune di ciò è il consumo di un pasto ricco di sale o di alcol la sera prima. Tuttavia, un viso gonfio può essere causato anche dalla posizione della testa durante il sonno, dai cambiamenti ormonali, dallo stress, dalla disidratazione e dalle allergie.

Come superare una faccia gonfia al risveglio

Alcuni dei modi che puoi fare per affrontare una faccia gonfia dopo il risveglio sono:

1. Lavati il ​​viso con acqua fredda

Lavare il viso con acqua fredda subito dopo il risveglio può aiutare a ridurre il gonfiore sul viso. Fondamentalmente, il gonfiore è un accumulo di liquido che il sangue trasporta nell'area del viso durante il sonno. Ora, l'acqua fredda ridurrà il flusso sanguigno al viso in modo che il gonfiore non continui.

2. Comprimi il viso con il cetriolo

I cetrioli contengono antiossidanti che si ritiene siano utili per aiutare a ridurre la zona degli occhi gonfi. Per ottenere i massimi risultati, puoi utilizzare i cetrioli freddi che sono stati messi in frigorifero.

3. Comprimi il viso con acqua tiepida

Dopo l'acqua fredda, puoi anche comprimere il viso con acqua tiepida, sai. Comprimere il viso con acqua tiepida è utile per distendere il flusso di liquidi che si è accumulato sul viso. Tuttavia, evita la zona intorno agli occhi.

4. Bevi acqua

Bere acqua dopo il risveglio, oltre ad essere utile per eliminare i radicali liberi dall'organismo, è utile anche per affrontare i visi gonfi, sai. L'acqua può bilanciare i livelli di sale e acqua nel corpo in modo che i disturbi del viso gonfio dopo il risveglio scompaiano gradualmente.

Avanti, evita che il viso gonfio ritorni

Puoi anche prevenire un viso gonfio dopo il risveglio nei seguenti modi:

• Evita di consumare troppo alcol e cibi ricchi di sale o sodio, come spaghetti istantanei o cibi in scatola, di notte.
• Evitare di utilizzare trucco prima di andare a letto per prevenire l'infiammazione del viso.
• Evita di dormire a pancia in giù
• Dormi con la testa supportata da un cuscino per prevenire l'accumulo di liquidi sul viso.

Il viso gonfio dopo il risveglio è normale e si sgonfierà gradualmente da solo, come mai. Quindi, non c'è bisogno di arrabbiarsi quando vedi la tua faccia gonfia al mattino.

Anche così, devi essere vigile se il gonfiore sul viso è innaturale, ad esempio accompagnato da prurito, dolore, arrossamento o addirittura senso di oppressione. In tal caso, consultare immediatamente un medico. Potrebbe essere che il tuo viso gonfio sia causato da problemi di salute.