Fatti sull'efficacia della Garcinia Cambogia per la perdita di peso

Garcinia Cambogia noto per i suoi benefici come farmaco dimagrante naturale. Tuttavia, l'uso di questo integratore è davvero efficace per la perdita di peso e ci sono effetti collaterali che possono essere causati?

Garcinia Cambogia o in Indonesia conosciuto come acido gelugur, è un frutto a forma di piccola zucca di colore verde o giallo. Questo frutto è spesso usato come spezia da cucina o conservante alimentare.

Alcuni prodotti farmaceutici dimagranti spesso aggiungono anche estratti Garcinia Cambogia dentro. Pertanto, questo integratore di frutta viene spesso utilizzato per la perdita di peso

Efficacia Garcinia Cambogia in Perdere peso

Scorza Garcinia Cambogia contiene un principio attivo chiamato acido idrossicitrico (HCA). Uno studio di laboratorio mostra che le sostanze HCA possono aumentare la combustione dei grassi, ridurre l'appetito e inibire la formazione di tessuto adiposo nel corpo.

Diversi altri studi hanno dimostrato che c'è un effetto di perdita di peso nelle persone che assumono integratori di Garcinia Cambogia. Tuttavia, può perdere solo circa 0,9 kg dopo 2-12 settimane di utilizzo.

Oltre al peso corporeo, la ricerca mostra che il consumo di questo frutto può ridurre la massa grassa, i livelli di zucchero nel sangue, i trigliceridi e il colesterolo nel sangue, rendendo questo frutto considerato uno degli alimenti brucia grassi. Garcinia Cambogia È anche noto per aumentare il metabolismo del corpo.

Tuttavia, l'efficacia Garcinia Cambogia per ogni persona perdere peso è diverso e l'effetto della perdita di peso non è abbastanza significativo.

Pertanto, fino ad ora, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per garantirne l'efficacia Garcinia Cambogia nel perdere peso.

Invece di fare affidamento solo sugli integratori, si consiglia di perdere peso in un modo che si è dimostrato efficace, vale a dire seguendo una dieta ipocalorica ed esercitandosi regolarmente.

Rischi ed effetti collaterali dell'uso Garcinia Cambogia

Sebbene naturale, Garcinia Cambogia hanno ancora effetti collaterali. Uso di pillole dimagranti che contengono Garcinia Cambogia noto per causare danni o compromissione della funzionalità epatica, soprattutto se assunto a lungo termine o in dosi elevate.

Oltre ai disturbi del fegato, ci sono anche altri effetti collaterali che possono insorgere a causa del consumo Garcinia Cambogia, tra gli altri:

  • Mal di stomaco o diarrea
  • Male alla testa
  • bocca asciutta
  • Dare le vertigini

Poiché può causare interazioni farmacologiche, Garcinia Cambogia non deve essere assunto contemporaneamente ad alcuni farmaci, come antidepressivi, farmaci per il diabete, farmaci per l'asma, farmaci per l'allergia, farmaci per aumentare il sangue, farmaci per fluidificare il sangue e farmaci per abbassare il colesterolo.

Anche le donne incinte, le madri che allattano e le persone con disturbi al fegato o ai reni non sono raccomandate per usarlo.

Se vuoi consumare prodotti che contengono Garcinia Cambogia, se per perdere peso o curare alcune malattie, dovresti scegliere un prodotto che è stato registrato con BPOM RI e consultare prima il tuo medico.


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