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fibromaioalgia o fl'ibromialgia è una malattia che essere contrassegnato digusto dolorososu tutto il corpoaccompagnata da stanchezza e disturbi del sonno.Meabitare Uno stile di vita sano può aiutare a ridurre i sintomi sperimentati dai malati.

Il dolore e i disturbi del sonno causati dalla fibromialgia possono interferire con le attività quotidiane. Di conseguenza, i malati possono sperimentare disturbi d'ansia e depressione.

La fibromialgia è una malattia cronica e può essere vissuta da chiunque, compresi i bambini. Tuttavia, questa malattia è più comune nelle donne e nelle persone di età compresa tra 30 e 50 anni. Fino ad ora, la causa della fibromialgia è sconosciuta.

I sintomi della fibromialgia

Il sintomo principale della fibromialgia è il dolore in molte parti del corpo che dura almeno tre mesi. Questo dolore può essere un dolore sordo, una sensazione di bruciore o una fitta, con gravità variabile.

La gravità dei sintomi della fibromialgia varia da paziente a paziente. Queste differenze sono influenzate dall'attività, dal livello di stress sperimentato dai malati e dai cambiamenti climatici.

Il dolore in alcune parti del corpo, come il collo e la schiena, può essere più grave che in altre parti del corpo. Questa condizione rende anche il malato molto sensibile al dolore. Le persone con fibromialgia possono persino provare dolore quando vengono toccate delicatamente.

Oltre al dolore, chi soffre di fibromialgia può anche manifestare sintomi come:

• Affaticamento che fa sì che il paziente non abbia le energie per svolgere alcuna attività (malessere)
• Rigidità muscolare che peggiora quando rimani in una posizione troppo a lungo, ad esempio quando ti svegli
• Insonnia o difficoltà a dormire, dovute a dolori muscolari molto fastidiosi
• Diminuzione della qualità del sonno in modo che i pazienti si sentano ancora stanchi quando si svegliano, anche se hanno dormito a lungo
• Mal di testa, soprattutto se il paziente ha dolore e rigidità al collo e alle spalle
• Disturbi cognitivi, come difficoltà a concentrarsi, ricordare le cose e parlare lento

Ci sono una serie di altri sintomi che le persone con fibromialgia possono sperimentare, ma sono meno comuni, tra cui:

• Dare le vertigini
• Dolore mestruale
• Rigidità o formicolio alle gambe
• Sento spesso caldo o freddo

La fibromialgia è spesso accompagnata da altri disturbi, come: sindrome dell'intestino irritabile, sindrome delle gambe senza riposo, disturbi d'ansia e depressione.

Quando andare dal dottore

Consultare immediatamente un medico se si verificano dolori muscolari che durano almeno tre mesi. È inoltre necessario consultare un medico se il dolore muscolare peggiora e interferisce con le attività quotidiane.

Il dolore muscolare può anche essere un segno di una condizione pericolosa, se accompagnato dai seguenti disturbi:

• Febbre
• Bavaglio
• Difficile da ingoiare
• Impossibile spostare l'area dolorante
• Torcicollo
• Difficile respirare

Consultare immediatamente un medico se si verificano dolori muscolari accompagnati da questi disturbi.

Cause della fibromialgia

La causa esatta della fibromialgia non è nota, ma si pensa che la condizione sia collegata ai seguenti fattori:

• Cambiamenti genetici (mutazioni)
• Disturbi del sonno.
• Interruzione dei composti chimici nel cervello.
• Ha avuto un infortunio, ha avuto un'infezione, ha subito un intervento chirurgico o ha avuto un evento traumatico.

Fattori di rischio della fibromialgia

Oltre a una serie di fattori di cui sopra, è noto che la fibromialgia è più incline ad attaccare le donne di età compresa tra 30 e 50 anni e le persone che soffrono di:

• Lupus
• Artrite reumatoide
• Osteoartrite
• Malattia spondilite anchilosante
• Disturbi dell'articolazione della mandibola (disturbo temporomandibolare)

Diagnosi di fibromialgia

Non esiste un test specifico in grado di rilevare la fibromialgia. Per diagnosticarlo, il medico chiederà dei sintomi sperimentati e se questi sintomi interferiscono con le attività del paziente.

Se in accordo con i sintomi della fibromialgia, il medico assicurerà con un esame fisico e esami di supporto prima che i sintomi sperimentati dal paziente non siano causati da altre malattie, ad esempio artrite reumatoide, sclerosi multiplao malattie della tiroide.

Ulteriori controlli che possono essere effettuati includono:

• Emocromo completo
• Test di funzionalità tiroidea
• Test del fattore reumatoide
• Test ciclico del peptide citrullinato
• Scansione

Pennagobatan fibromialgia

Il trattamento della fibromialgia mira ad alleviare i sintomi in modo da non interferire con le attività quotidiane del malato. Il metodo include la somministrazione di farmaci accompagnati da una terapia speciale.

I farmaci per trattare la fibromialgia possono aiutare ad alleviare il dolore e migliorare il sonno. Questi farmaci includono:

• Antidolorifici, come paracetamolo, ibuprofene, o tramadolo.
• Farmaci anticonvulsivanti, come gabapentin e pregabalin.
• Farmaci antidepressivi, per esempio amitriptilina e duloxetina.

I suddetti farmaci saranno combinati con la terapia, come ad esempio:

• Fisioterapia, per aumentare forza e resistenza.
• Terapia occupazionale, per aiutare i pazienti a svolgere le loro attività quotidiane.
• Psicoterapia, per rafforzare la fiducia del paziente nell'affrontare la sua malattia.

Per risultati ottimali del trattamento, si consiglia inoltre ai pazienti di adottare uno stile di vita sano, come ad esempio:

• Segui una dieta sana, come seguire una dieta equilibrata e limitare l'assunzione di caffeina.
• Fare esercizio regolarmente, ad esempio jogging, nuoto e ciclismo.
• Dormi a sufficienza con un buon ritmo del sonno, ad esempio andando a letto e alzandoti alla stessa ora ogni giorno e limitando i sonnellini durante il giorno.
• Gestisci bene lo stress, ad esempio facendo meditazione o yoga.

Sebbene non esista un trattamento specifico per la fibromialgia, i metodi di trattamento di cui sopra possono alleviare i sintomi e aiutare i malati a svolgere le loro attività quotidiane.

Anche la fibromialgia è difficile da prevenire. Vivere uno stile di vita sano come sopra è un passo che può essere preso per aiutare a prevenire l'insorgenza della fibromialgia.

Complicazioni della fibromialgia

La maggior parte delle persone con fibromialgia è nota per avere la depressione. La pressione sperimentata dai malati è causata dal dolore e dalla mancanza di sonno che interferisce con le attività quotidiane.

Per ovviare a questo, i pazienti possono consultare uno psichiatra. Gli psichiatri possono eseguire la psicoterapia per aiutare i malati a capire cosa sta succedendo ai loro corpi e come adattarsi alla condizione.

Se necessario, la psicoterapia può essere svolta in gruppo, insieme ad altri malati di fibromialgia. Questa terapia di gruppo può aiutare i malati a comprendere le condizioni reciproche.