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Come stringere la pelle del viso può essere fatto con l'aiuto di farmaci o misure mediche. Tuttavia, ci sono anche alcuni modi naturali che puoi fare per mantenere la pelle del viso soda e giovane.

La capacità della pelle di ripararsi da sola diminuisce con l'età. Questo perché la produzione di collagene nel corpo sta diminuendo, quindi la pelle del viso apparirà più flaccida accompagnata dalla comparsa di linee sottili intorno al naso, alla bocca e alle guance.

Ecco come rassodare la pelle del viso

Se inizi a preoccuparti per la pelle del viso che sembra flaccida, ci sono diversi modi per stringere la pelle del viso in modo naturale che puoi fare, tra cui:

1. Usare una maschera per il viso

Per rassodare la pelle del viso e ridurre le rughe, puoi usare una maschera per il viso con ingredienti naturali, come avocado, miele e cacao in polvere.

Mescola semplicemente 2 avocado, 1 cucchiaio di miele e 2 cucchiai di cacao in polvere. Quindi, applica la maschera sul viso fino a distribuirla uniformemente. Lasciare riposare per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida fino a quando non sarà pulito.

Puoi anche usare una maschera a base di yogurt per idratare la pelle del viso.

2. Fai regolarmente un massaggio facciale

Un altro modo per rassodare la pelle del viso è massaggiare regolarmente il viso o fare esercizi facciali, che è una combinazione di movimenti facciali e massaggio facciale. Questo trattamento può migliorare la circolazione sanguigna del viso e del collo.

Puoi massaggiare il viso con movimenti circolari o dal basso verso l'alto per prevenire la comparsa di rughe e linee sottili. Fai regolarmente un massaggio facciale per ottenere i massimi risultati.

Puoi anche provare il massaggio con digitopressione sul viso per alleviare la tensione e rilassare i muscoli facciali. Sebbene questo metodo non sia stato scientificamente provato per rassodare la pelle, il massaggio sul viso può almeno fornire un senso di comfort e relax.

3. Fabbisogni nutrizionali sufficienti

Non solo influenzato da fattori esterni al corpo, come stringere la pelle del viso può essere fatto anche dall'interno del corpo. Uno di questi è mangiare cibo nutriente.

Per mantenere la compattezza e la salute della pelle del viso, si consiglia di mangiare cibi ricchi di vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, proteine ​​e acidi grassi essenziali come omega-3 e omega-6.

Gli alimenti con antiossidanti come polifenoli e flavonoidi sono anche buoni per la salute della pelle, come broccoli, spinaci, mele e frutti di bosco. Non dimenticare di soddisfare sempre il fabbisogno di liquidi corporei bevendo ogni giorno almeno 8 bicchieri d'acqua.

4. Applicare uno stile di vita sano

Inoltre, non è meno importante stringere la pelle del viso e applicare uno stile di vita sano, come ad esempio:

• Allenarsi regolarmente
• Smetti di fumare che può interferire con lo sviluppo delle cellule della pelle e la produzione di collagene
• Evitare la luce solare diretta
• Usa la protezione solare, soprattutto quando sei all'aperto
• Pulire trucco prima di dormire.

Tuttavia, va anche notato che ognuno può ottenere risultati diversi a causa delle differenze nella struttura dei tessuti facciali, comprese ossa e muscoli. Inoltre, i risultati non possono essere ottenuti immediatamente, quindi è necessario essere pazienti e coerenti nell'applicarlo.

Come rassodare la pelle del viso in modo naturale facile da fare. Tuttavia, si consiglia comunque di fare attenzione quando si utilizzano ingredienti naturali, soprattutto se si soffre di allergie. Così è il caso quando si applica una certa dieta o esercizio.

Se decidi di utilizzare procedure mediche per rassodare la pelle del viso, consulta il tuo medico per scoprire l'azione o il trattamento appropriato in base alle esigenze e alle condizioni della pelle del viso.