voiceoftrans.com

frutti rossi (kuansu) il cui nome è latino Pandanus conoideus è un frutto che cresce molto nella regione di Papua. I papuani credono che i benefici di questo frutto rosso servano a curare varie malattie e fanno bene alla salute.

In Papua, la frutta rossa viene solitamente consumata mangiandola direttamente o tagliata a pezzi, quindi bollita o arrostita. I semi e la polpa del frutto rosso possono anche essere macinati, mescolati con acqua e filtrati per produrre una salsa rossa densa come spezia da cucina. Inoltre, l'olio di estratto di frutti rossi viene utilizzato anche come aromatizzante alimentare e colorante naturale.

Oltre ad essere cibo, la frutta rossa è anche usata dai papuani come medicina tradizionale. Si ritiene che i frutti rossi aumentino la resistenza e la resistenza alle malattie.

Benefici dei frutti rossi per la salute

I frutti rossi contengono vari importanti nutrienti necessari all'organismo, come proteine, calorie, carboidrati, grassi sani e antiossidanti come vitamina E, vitamina C, alfa-carotene, beta-carotene e coloranti antociani.

Inoltre, si ritiene che i frutti rossi abbiano anche vari benefici per la salute, tra cui:

• Ha effetto antitumorale

  La ricerca in laboratorio ha rivelato che il frutto rosso è in grado di inibire la crescita delle cellule tumorali, ad esempio nel cancro ovarico, nel cancro del colon e nel cancro al seno.

  Tuttavia, la ricerca clinica per dimostrare questo beneficio è ancora minima, quindi l'affermazione dei frutti rossi come antitumorale deve ancora essere ulteriormente dimostrata.

• Ha proprietà antinfiammatorie

  Il frutto rosso ha forti proprietà antiossidanti che possono ridurre l'infiammazione. Questo vantaggio rende possibile l'utilizzo dei frutti rossi come medicina alternativa per le malattie infiammatorie intestinali che possono trasformarsi in cancro del colon. Tuttavia, non esiste una ricerca scientifica che dimostri specificamente l'effetto dei frutti rossi nel ridurre l'infiammazione.

• Abbassare il colesterolo cattivo

  In uno studio, è stato scoperto che l'estratto di frutti rossi aumenta i livelli di colesterolo buono e riduce i livelli di colesterolo cattivo, riducendo così il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, poiché questa ricerca è stata condotta solo sugli animali, i benefici dei frutti rossi nell'abbassare il colesterolo cattivo nell'uomo devono ancora essere dimostrati.

• Ha proprietà antivirali e antimicrobiche

  Si dice anche che i frutti rossi siano in grado di aiutare a curare l'HIV e la tubercolosi, perché si ritiene che uccidano alcuni virus e batteri. Sfortunatamente, questo vantaggio deve ancora essere dimostrato.

L'alto contenuto di beta-carotene nei frutti rossi porta anche una serie di benefici. Il beta-carotene è un tipo di antiossidante che può proteggere il corpo dagli effetti dei radicali liberi, quindi può aiutare a mantenere la pelle sana, ridurre il rischio di cancro e la degenerazione maculare della malattia oculare.

Finora, i benefici dei frutti rossi sulla salute non sono ancora supportati da prove evidenti. Pertanto, sono ancora in corso vari studi per scoprire i veri benefici dei frutti rossi.

Frutti rossi che puoi consumare come fonte di nutrimento. Ma tieni presente che se hai determinate condizioni mediche, come malattie epatiche o renali, dovresti prima consultare il tuo medico prima di consumare frutti rossi, soprattutto se vuoi usarlo come medicinale a base di erbe.