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disturbo da stress post-traumatico (disturbo post traumatico da stress) o il disturbo da stress post-traumatico è un disturbo mentaleche appare dopo che una persona ha sperimentato o assistito a un evento spiacevole.

Il PTSD è un disturbo d'ansia che fa ricordare a chi ne soffre gli eventi traumatici. Gli eventi traumatici che possono scatenare il disturbo da stress post-traumatico includono guerre, incidenti, disastri naturali e molestie sessuali.

Tuttavia, non tutti coloro che ricordano un evento traumatico sviluppano PTSD. Esistono criteri specifici utilizzati per determinare se una persona ha PTSD.

Sintomi di disturbo da stress post-traumatico

I sintomi del disturbo da stress post-traumatico compaiono dopo che una persona ha vissuto un evento traumatico. Il tempo di comparsa può essere diversi mesi o anni dopo l'evento traumatico. Anche la gravità e la durata dei sintomi variano da paziente a paziente.

Alcuni dei sintomi che indicano che una persona ha PTSD sono:

1. Ricordi di un evento traumatico

Le persone con disturbo da stress post-traumatico spesso ricordano gli eventi che le hanno traumatizzate. In effetti, i malati si sentono come se stessero ripetendo l'incidente. I ricordi dell'evento traumatico sono spesso presenti anche negli incubi, quindi il malato è emotivamente depresso.

2. Tendenza a eludere

Le persone con disturbo da stress post-traumatico sono riluttanti a pensare oa parlare degli eventi che le hanno traumatizzate. Ciò è indicato evitando luoghi, attività e persone associate all'evento traumatico.

3. Pensieri e sentimenti negativi

Le persone con disturbo da stress post-traumatico tendono a incolpare se stesse o gli altri. Inoltre, i malati perdono anche interesse per le attività che prima godevano e si sentono senza speranza. Chi ne soffre è anche più distaccato e trova difficile stabilire relazioni con altre persone.

4. Cambiamenti nel comportamento e nelle emozioni

Le persone con PTSD sono spesso facilmente spaventate o arrabbiate anche se non sono innescate dai ricordi dell'evento traumatico. Questo cambiamento nel comportamento spesso mette in pericolo se stesso o gli altri. I pazienti hanno anche difficoltà a dormire e a concentrarsi.

Il PTSD può verificarsi sia nei bambini che negli adulti. Tuttavia, nei bambini, ci sono sintomi speciali, vale a dire spesso la rievocazione di eventi traumatici attraverso i giochi. I bambini con disturbo da stress post-traumatico spesso sperimentano anche incubi che possono essere direttamente o indirettamente correlati all'evento traumatico che hanno vissuto.

Quando andare dal dottore

Consultare uno psichiatra se i ricordi di un evento traumatico interferiscono con le attività, soprattutto se durano per 1 mese o più.

Consulta immediatamente uno psichiatra se il ricordo dell'evento traumatico ti spinge a ferire te stesso e gli altri, o ad incoraggiarti al suicidio.

Cause di PTSD

Il PTSD può verificarsi dopo che una persona ha sperimentato o assistito a un evento spaventoso o pericoloso per la vita. Non si sa esattamente perché questi eventi causino PTSD per alcune persone. Tuttavia, si sospetta che la causa sia una combinazione delle seguenti condizioni:

• Esperienza spiacevole.
• Storia familiare di disturbi mentali.
• Temperamento personalità innata.

Gli eventi noti per innescare più comunemente il disturbo da stress post-traumatico includono:

• Guerra.
• Incidente.
• Disastri naturali.
• Bullismo (bullismo).
• Abuso fisico.
• Molestie sessuali, inclusi stupro o sodomia.
• Alcune procedure mediche, come la chirurgia.
• Malattie pericolose per la vita, come un attacco di cuore.

Fattori di rischio PTSD

Chiunque può sviluppare PTSD dopo aver assistito o vissuto un evento tragico. Tuttavia, il disturbo da stress post-traumatico è più a rischio per le persone che presentano i seguenti fattori di rischio:

• Mancanza di sostegno da parte di familiari e amici.
• Soffre di alcolismo o abuso di droghe.
• Soffre di un altro disturbo mentale, come un disturbo d'ansia.
• Avere una storia familiare di disturbi mentali, come la depressione.
• Avere avuto una precedente esperienza traumatica, come essere vittima di bullismo (bullismo) durante l'infanzia.
• Avere un lavoro specifico, come un soldato o un volontario medico in una zona di guerra.

Diagnosi Disturbo da stress

Il medico chiederà informazioni sui sintomi del paziente ed eseguirà un esame fisico per scoprire se i sintomi del paziente sono causati da una malattia fisica. Se non viene riscontrata alcuna malattia fisica, il paziente verrà indirizzato a uno psichiatra o psichiatra.

Si può dire che una persona abbia PTSD solo se ha una storia di esperienza delle seguenti condizioni o eventi prima che compaiano i sintomi:

• Vivere in prima persona l'evento traumatico.
• Assistere a un evento traumatico accaduto a un'altra persona.
• Sentire che qualcuno vicino a te ha vissuto un evento traumatico.
• Immagina ripetutamente l'evento traumatico accidentalmente.

Per essere classificati come PTSD, i sintomi sperimentati dopo l'evento traumatico devono durare per un mese o più. I sintomi dovrebbero anche interferire con le attività quotidiane, specialmente nelle relazioni sociali e lavorative.

Trattamento PTSD

Il trattamento del PTSD mira ad alleviare la risposta emotiva del paziente e insegnargli come controllarsi correttamente quando ricorda l'evento traumatico. I metodi di trattamento includono:

Psicoterapia

La psicoterapia è la prima scelta nel trattamento del disturbo da stress post-traumatico. Se i sintomi del paziente sono gravi, il medico combinerà psicoterapia e farmaci.

La psicoterapia può essere svolta individualmente o in gruppo con altri pazienti con disturbo da stress post-traumatico. Esistono diversi tipi di psicoterapia che vengono solitamente utilizzati per trattare il disturbo da stress post-traumatico, vale a dire:

• Terapia cognitivo comportamentale, per riconoscere e trasformare i modelli di pensiero negativi del paziente in positivi.
• Terapia dell'esposizione, per aiutare i pazienti ad affrontare efficacemente le circostanze e i ricordi che hanno innescato il trauma.
• Desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR), che è una combinazione di terapia dell'esposizione e tecniche di movimento oculare per modificare la risposta del paziente quando ricorda un evento traumatico.

Droghe

Il medico le prescriverà dei medicinali per trattare i sintomi del disturbo da stress post-traumatico. Il farmaco somministrato dipende dai sintomi sperimentati dal paziente, tra cui:

• Antidepressivi, per trattare la depressione, come la sertralina e la paroxetina.
• Anti-ansia, per superare l'ansia.
• Prazosin, per prevenire gli incubi.

Il medico aumenterà la dose del farmaco se non è efficace nel trattamento dei sintomi. Tuttavia, se dimostrata l'efficacia, i farmaci continueranno ad essere somministrati per almeno 1 anno. Quindi, il trattamento verrà gradualmente interrotto.

Complicazioni da stress post-traumatico

Il disturbo da stress post-traumatico può interferire con la vita del malato, sia in famiglia che nell'ambiente di lavoro. Inoltre, gli ODGJ con disturbi da stress post-traumatico sono anche a rischio di soffrire di altri disturbi mentali, come:

• Depressione
• Problemi alimentari
• Disturbi d'ansia
• Dipendenza da alcol
• Abuso di droghe

Le persone con PTSD hanno anche maggiori probabilità di avere pensieri di autolesionismo e persino di suicidio.

Prevenzione del disturbo da stress post-traumatico

Il PTSD non può essere prevenuto, ma ci sono diverse cose che puoi fare se vivi un evento traumatico, ad esempio:

• Parla con la famiglia, gli amici o un terapeuta dell'evento traumatico che hai vissuto.
• Cerca di concentrarti sul positivo, anche quando vivi un evento traumatico. Ad esempio, sentiti grato di essere in grado di sopravvivere all'incidente vissuto.