voiceoftrans.com

Le palpitazioni cardiache sono una condizione normale che si verifica quando ci si sente ansiosi o si svolgono attività fisiche faticose, come l'esercizio. Questi reclami di solito si attenuano da soli. Tuttavia, se le palpitazioni sono accompagnate da altri disturbi, questo potrebbe essere un segno di alcune malattie.

Le palpitazioni cardiache o palpitazioni sono condizioni in cui il cuore batte velocemente, anche la sensazione può essere percepita fino alla gola o al collo.

Una frequenza cardiaca normale nell'adulto varia da 60 a 100 battiti al minuto. Se il tuo cuore batte più di quel numero, sentirai un forte tonfo nel petto.

In determinate condizioni, le palpitazioni possono infatti essere un segno di malattie cardiache. Di solito, questa condizione è accompagnata da altri disturbi, come dolore al petto che si irradia alle spalle o alla schiena, vertigini, nausea, sudorazione fredda, mancanza di respiro e debolezza.

Tuttavia, a parte le malattie cardiache, ci sono molte condizioni che possono anche causare palpitazioni.

Alcune cause del battito cardiaco

Le palpitazioni cardiache possono essere causate da molte cose, sia lievi che gravi. Una delle cause semplici delle palpitazioni cardiache è lo stile di vita, come esercizio fisico intenso, ansia, mancanza di sonno o affaticamento, abitudine al fumo e consumo di bevande alcoliche, caffeina e cibi piccanti.

Tuttavia, è necessario essere vigili se le palpitazioni cardiache non diminuiscono o sono accompagnate da altri sintomi. Questo perché questi disturbi possono essere causati da una condizione o malattia, come ad esempio:

1. Anemia

L'anemia è una condizione in cui una persona manca di globuli rossi. I sintomi possono includere palpitazioni cardiache e di solito sono accompagnati da affaticamento, viso pallido e mancanza di respiro.

2. Ipertiroidismo

Questa condizione si verifica quando i livelli di ormone tiroideo aumentano troppo e sono iperattivi. Oltre a sentire palpitazioni al petto o al cuore, le persone con ipertiroidismo possono anche manifestare sintomi sotto forma di ansia frequente, affaticamento, difficoltà a dormire, debolezza del corpo e tremori e sudorazione molto.

Alcune persone che hanno questa condizione sperimentano anche la fibrillazione atriale, che è una condizione in cui il ritmo cardiaco è irregolare.

3. Ipoglicemia

I valori normali di zucchero nel sangue sono compresi tra 70 e 140 mg/dL. L'ipoglicemia si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue scendono al di sotto dei valori normali.

Le persone che soffrono di questa condizione possono manifestare sintomi come palpitazioni, vertigini, debolezza, pallore, sudore freddo e tremori o tremori del corpo.

4. Disidratazione

La disidratazione è una condizione in cui il corpo manca di liquidi. La disidratazione può verificarsi per non aver bevuto o mangiato a sufficienza, diete estreme o alcune malattie, come diarrea e vomito.

Quando il corpo è disidratato, il cuore lavorerà di più per far circolare sangue e liquidi in tutto il corpo. Oltre alle palpitazioni cardiache, la disidratazione può anche causare altri sintomi come debolezza, labbra secche, urine di colore scuro e non urinare affatto.

5. Aritmia

Le palpitazioni cardiache possono anche essere un sintomo di un grave problema cardiaco, come un'aritmia. L'aritmia è un disturbo del ritmo cardiaco in cui il cuore batte troppo velocemente, troppo lentamente o in modo irregolare, quindi non può pompare il sangue correttamente.

6. Febbre

La febbre è una condizione in cui la temperatura corporea sale a più di 38o Celsius. La febbre è spesso causata da infezioni e infiammazioni. Quando hai la febbre, una persona può avvertire sintomi di palpitazioni, debolezza, dolori muscolari e vertigini.

7. Attacchi di panico

Quando si verifica un attacco di panico, una persona sentirà palpitazioni, sudori freddi, svenimenti, debolezza, nausea e tremori. I malati possono anche sentirsi impotenti e incapaci di muoversi.

Gli attacchi di panico sono disturbi psicologici che fanno sentire una persona estremamente ansiosa. Questa ansia può apparire all'improvviso o essere scatenata da determinate cose, come stress, paura o stanchezza.

8. Cambiamenti ormonali nelle donne

Anche i cambiamenti nei livelli ormonali durante la gravidanza, le mestruazioni e la menopausa possono causare palpitazioni cardiache. Questa condizione è generalmente innocua e solo temporanea.

Oltre alle condizioni di cui sopra, le palpitazioni possono essere causate anche dagli effetti collaterali di alcuni farmaci, come farmaci per l'ipertensione, antibiotici, farmaci per l'asma, antistaminici, farmaci per trattare i disturbi della tiroide e decongestionanti.

Le palpitazioni cardiache che si verificano a causa di malattie cardiache possono essere pericolose e devono essere trattate immediatamente da un medico. Se non trattata immediatamente, la malattia cardiaca può portare a complicazioni pericolose, come l'arresto cardiaco o addirittura la morte.

Nel frattempo, altre cause di palpitazioni non sono sempre pericolose, purché vadano via da sole e non causino altri disturbi. Tuttavia, per determinare la causa delle palpitazioni che stai riscontrando, dovresti consultare un medico.

Come alleviare i reclami da batticuore

In generale, le palpitazioni non richiedono un trattamento speciale se si verificano solo occasionalmente, non durano a lungo e non sono accompagnate da altri disturbi. Tuttavia, quando compaiono disturbi di palpitazioni e si sentono inquietanti, puoi provare i seguenti modi per alleviarli:

• Evita i fattori che scatenano le palpitazioni cardiache, come la nicotina nelle sigarette, le bevande contenenti caffeina, le bevande energetiche o alcuni farmaci.
• Cerca di calmarti e rilassarti di più con metodi di rilassamento, come lo yoga e la meditazione. Questo metodo può essere utilizzato anche per affrontare lo stress.
• Evita di assumere droghe illegali, come anfetamine e cocaina.
• Bevi abbastanza acqua e mangia regolarmente per prevenire la disidratazione e l'ipoglicemia.
• Riposa a sufficienza.

Uno stile di vita sano e uno stress controllato possono renderti più rilassato e calmo, quindi non è facile provare palpitazioni cardiache.

Tuttavia, se le palpitazioni si verificano frequentemente, non vanno via o sono accompagnate da altri disturbi, come vertigini, dolore toracico, mancanza di respiro o svenimento, consultare immediatamente un medico per il trattamento.