Benefici degli integratori di zinco nel superare la diarrea nei bambini piccoli

La diarrea è un problema di salute che viene spesso sperimentato dai bambini di età inferiore ai cinque anni (bambini). Oltre a un'adeguata assunzione di liquidi, è noto che gli integratori di zinco aiutano a trattare questa condizione.

A livello globale, il tasso di mortalità dei bambini sotto i cinque anni a causa della diarrea è ancora relativamente alto. L'Indonesia è un paese in via di sviluppo che sta ancora lottando con questo. Sulla base di indagini e ricerche sanitarie di base condotte dal Ministero della Salute, è noto che la diarrea è ancora la principale causa di mortalità sotto i cinque anni con una manipolazione impropria come causa principale.

Ridurre la gravità Diarrea

Senza un trattamento adeguato, la diarrea può portare a carenze nutrizionali, diminuzione della resistenza del corpo alle infezioni e riduzione della crescita e dello sviluppo nei bambini. Nei bambini piccoli, la diarrea grave è a rischio di causare disidratazione e persino la morte. Soprattutto nelle persone con diarrea con bassa immunità o mancanza di nutrienti nel corpo.

Dare integratori di zinco è un modo per aiutare a curare la diarrea nei bambini piccoli, insieme alla fornitura di liquidi per la reidratazione.

Le raccomandazioni fornite dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dall'UNICEF per i bambini che soffrono di diarrea acuta sono integratori di zinco per 10-14 giorni. Per i bambini sotto i 6 mesi, l'integrazione di zinco è di circa 10 mg al giorno. Nel frattempo, per i più piccoli, sono 20 mg di integratori di zinco al giorno.

Inoltre, l'Indonesia Pediatrician Association (IDAI) raccomanda che l'integrazione di zinco venga somministrata regolarmente ai bambini di età compresa tra 6 e 23 mesi, per almeno 2 mesi, ogni 6 mesi.

Secondo la ricerca, dare integratori di zinco ai bambini mostra risultati positivi. I bambini che hanno ricevuto integratori di zinco hanno avuto meno diarrea, dissenteria e infezioni respiratorie. Si ritiene inoltre che la fornitura di integratori di zinco possa avere un effetto positivo nel ridurre la mortalità infantile correlata alle malattie infettive.

Supporta la crescita cellulare e il metabolismo

Anche in condizioni normali, il corpo ha ancora bisogno di zinco come minerale per mantenersi in salute. Lo zinco è noto per essere utile per la crescita cellulare e mantenere il metabolismo del corpo.

La carenza di zinco ridurrà la resistenza del corpo alle infezioni e allo sviluppo del bambino. Sfortunatamente, il corpo non ha la capacità di immagazzinare lo zinco, motivo per cui l'assunzione di questo minerale è necessaria ogni giorno.

I bambini di età compresa tra 1 e 3 anni necessitano di circa 3 mg al giorno, mentre i bambini di età compresa tra 4 e 8 anni circa 5 mg al giorno. Negli adulti in condizioni normali, lo zinco è necessario circa 8 mg. Nel frattempo, per le donne in gravidanza circa 11 mg e le donne che allattano 12 mg al giorno.

Oltre a prendere integratori di zinco, puoi anche fornire diversi tipi di alimenti ricchi di zinco, come carne, pollo, ostriche, aragoste, granchi, formaggio, farina d'avena, anacardi e cereali fortificati.

Per superare la diarrea, il primo passo che deve essere fatto è fornire un'adeguata assunzione di liquidi. L'uso di integratori di zinco o farmaci per trattare la diarrea nei bambini piccoli, preferibilmente consultando un pediatra.


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