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I piedi maleodoranti spesso fanno sentire a disagio le persone che ne soffrono. In effetti, non poche persone diventano insicure a causa dell'odore sgradevole ai piedi. Quindi, cosa causa i piedi puzzolenti e come affrontarlo?

I piedi sono una delle parti del corpo che hanno più ghiandole sudoripare, quindi sono a rischio di produrre sudore eccessivo e causare cattivi odori. Queste ghiandole secernono il sudore durante il giorno per regolare la temperatura corporea e mantenere la pelle idratata.

L'odore dei piedi appare quando si accumulano sudore e batteri sui piedi. Quando l'eccessiva produzione di sudore, i germi sulla superficie della pelle dei piedi si moltiplicheranno facilmente. L'aumento del numero di questi germi produrrà un odore sgradevole che innesca la comparsa dell'odore del piede.

Oltre al gran numero di ghiandole sudoripare nei piedi, ci sono molte altre possibilità che possono causare l'odore del piede. Riconoscendo le possibili cause, puoi determinare il modo giusto per affrontare i piedi maleodoranti.

Cause di piedi puzzolenti e persone a rischio di sperimentarlo

L'odore dei piedi è più comune nelle persone che indossano spesso scarpe chiuse e calze durante il giorno, il che rende i piedi umidi. Inoltre, le persone che cambiano raramente scarpe e calze o si lavano raramente i piedi sono anche più a rischio di sentire l'odore dei piedi.

Oltre alla mancanza di igiene del piede, ci sono altre condizioni o fattori che possono rendere una persona più suscettibile ai piedi maleodoranti, tra cui:

• Stress eccessivo
• Sudorazione frequente dovuta a esercizio fisico o iperidrosi
• Cambiamenti ormonali, ad esempio negli adolescenti e nelle donne in gravidanza
• Effetti collaterali di alcuni farmaci
• Tigna o infezione fungina dei piedi (piede dell'atleta)

Vari modi per superare i piedi puzzolenti

Ci sono diversi modi semplici che puoi fare per affrontare i piedi maleodoranti, tra cui:

1. Usa scarpe diverse

Le scarpe che coprono l'intero piede sono maggiormente a rischio di causare odore di piede. Quando ti rilassi, usa di tanto in tanto sandali o scarpe leggermente aperte. Scegli scarpe in pelle o tela invece di materiali sintetici per ridurre al minimo la comparsa di odori.

Se possibile, dovresti avere più di un paio di scarpe in modo da poterle usare in modo intercambiabile. Ciò consente di lavare o asciugare le scarpe al sole almeno ogni 2 giorni per evitare la formazione di odori.

2. Indossa calze che assorbono il sudore

Se usi i calzini, scegli quelli di lana o cotone perché assorbono meglio il sudore. Non dimenticare di cambiare i calzini ogni giorno.

3. Tieni sempre i piedi puliti

Mantenere i piedi puliti è ovviamente la cosa più importante per prevenire l'odore dei piedi. Lavati i piedi ogni giorno fino tra le dita dei piedi con il sapone. Puoi anche usare uno scrub o macchia per spargere le cellule morte della pelle sui piedi, in particolare le piante dei piedi.

Assicurati di asciugare i piedi dopo averli lavati in modo che non si bagnino. Inoltre, non dimenticare di tagliare regolarmente le unghie dei piedi, perché le unghie lunghe possono essere una casa ideale per la crescita batterica.

4. Usa prodotti deodoranti per i piedi

Oltre a mantenere i piedi puliti, puoi anche utilizzare alcuni prodotti deodoranti, come deodoranti, polveri antimicotiche speciali, spray disinfettanti e saponi antibatterici speciali per lavare i piedi.

Oltre ai metodi di cui sopra, evita anche di usare scarpe strette o strette in modo che l'area intorno ai piedi non sia umida. Lavare le scarpe regolarmente, soprattutto quelle che usi spesso, può anche prevenire la presenza di batteri e funghi.

Se l'odore dei tuoi piedi non è scomparso dopo aver applicato alcuni dei metodi di cui sopra, consulta immediatamente un medico per scoprire la possibilità di altre malattie che causano l'odore dei piedi.