Nicotinamide - Benefici, dosaggio ed effetti collaterali
La nicotinamide o niacinamide è un integratore per prevenire e curare la carenza di vitamina B3.. Una delle condizioni che possono verificarsi a causa di una carenza o mancanza di vitamina B3 è: pellagra. La nicotinamide è disponibile in compresse e gel.
La nicotinamide è un derivato della vitamina B3. Il fabbisogno di nicotinamide può essere soddisfatto se mangi regolarmente carne, pesce, noci, latte, uova e verdure.
Secondo una serie di studi, la nicotina ha un effetto antinfiammatorio. Pertanto, la nicotinamide può essere utilizzata anche nel trattamento dell'acne. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare l'efficacia della nicotinamide nel trattamento dell'acne.
Marchio di nicotinammide: Cebevit Plus, Kal Multiple E, Maltiron Gold, Noros, Pronamil
Cos'è la nicotinamide?
gruppo | Medicina gratuita |
Categoria | integratori vitaminici |
Beneficio | Prevenire e curare la carenza di vitamina B3 o curare l'acne |
Usato da | Adulti e bambini |
Nicotinamide per donne in gravidanza e in allattamento | Categoria N: Non classificato. La nicotinamide può essere assorbita nel latte materno. Se stai allattando, non usare la nicotinamide senza prima consultare il medico. |
Forma di droga | Compresse e gel (unguenti) |
Precauzioni prima di usare la nicotinamide
Ci sono diverse cose a cui dovresti prestare attenzione prima di usare la nicotinamide, tra cui:
- Consultare il proprio medico prima di usare la nicotinamide. Non usare la nicotinamide se sei allergico a questo ingrediente.
- Parla con il tuo medico dell'assunzione di integratori di nicotinamide se hai o hai mai avuto diabete, disturbi del ritmo cardiaco, morbo di Crohn, malattie del fegato, ulcere allo stomaco, malattie della colecisti, ipotensione, gotta, malattie della tiroide o malattie renali.
- Parla con il tuo medico dell'assunzione di integratori di nicotamina se stai assumendo altri medicinali, inclusi medicinali e integratori a base di erbe.
- Parla con il tuo medico dell'uso della nicotinamide in caso di gravidanza, allattamento o se stai pianificando una gravidanza.
- Limita il consumo di bevande alcoliche durante l'assunzione di integratori di nicotinamide, poiché possono aumentare il rischio di danni al fegato.
- Rivolgiti subito al medico se hai una reazione allergica o un sovradosaggio dopo aver usato un integratore contenente nicotinamide.
Dosaggio e utilizzo della nicotinamide
Di seguito è riportato un dosaggio di nicotinamide in base alla sua forma e all'uso previsto:
Scopo: Superare la carenza di vitamina B3
Modulo: Tavoletta
- Adulti e bambini: Dosaggio 100-300 mg al giorno che possono essere suddivisi in diversi programmi di consumo.
Scopo: Superare l'acne
Modulo: 4% gel
- Adulti e bambini: Applicare sui brufoli 2 volte al giorno. La dose può essere ridotta a 1 volta al giorno in caso di pelle secca, irritata o desquamata.
Tasso di adeguatezza nutrizionale della nicotinamide
La nicotinamide non ha un tasso di adeguatezza nutrizionale giornaliero fisso (RDA). Tuttavia, la nicotinamide è un derivato della vitamina B3. I limiti massimi di assunzione di vitamina B3 sono i seguenti:
- 0-5 mesi: 2 mg
- Età 6-11 mesi: 4 mg
- Età 1-3 anni: 6 mg
- Età 4-6 anni: 8 mg
- Età 7-9 anni: 10 mg
- Età 10-12 anni: 12 mg
- Età maschile 13 anni: 16 mg
- Donna di 13 anni: 14 mg
- Donne in gravidanza: 18 mg
- Madri che allattano: 17 mg
Come usare correttamente la nicotinamide
Tieni presente che gli integratori vitaminici e minerali vengono assunti per soddisfare il fabbisogno di vitamine e minerali dell'organismo, soprattutto quando l'assunzione di vitamine e minerali dal solo cibo non è sufficiente.
Se stai vivendo una condizione medica speciale, consulta il tuo medico per ottenere la dose, il tipo di prodotto e la durata d'uso che si adatta alle tue condizioni.
Se stai assumendo compresse di nicotinamide, è meglio prenderle con un pasto. Tuttavia, evita di assumere nicotinamide con cibi piccanti e bevande calde.
Per utilizzare il gel alla nicotinamide, lavati accuratamente le mani prima. Pulisci l'area della pelle a tendenza acneica con un detergente per il viso e acqua pulita, quindi asciuga tamponando. Non lasciare che il gel di nicotinamide entri in contatto o entri in determinate aree del corpo, come gli occhi o la bocca.
Conservare la nicotinamide in un luogo lontano dalla luce solare diretta. Tenere questo integratore fuori dalla portata dei bambini.
Interazioni della nicotinamide con altri farmaci
Le seguenti sono alcune interazioni che possono verificarsi se le compresse di nicotinamide vengono assunte con altri medicinali:
- Diminuisce l'efficacia dell'allopurinolo o del probenecid e peggiora le condizioni della gotta
- Ridotta capacità dell'organismo di scomporre la carbamazepina o il primidone
- Diminuzione della pressione sanguigna se assunto con clonidina
- Diminuita efficacia dei farmaci antidiabetici
- Diminuzione dell'efficacia della nicotinamide e aumento del rischio di disturbi muscolari se assunto con farmaci anticolesterolo
Effetti collaterali e pericoli della nicotinamide
Se usati secondo il dosaggio raccomandato, gli integratori contenenti nicotinamide raramente causano effetti collaterali. Tuttavia, se assunte in eccesso, le compresse di nicotinamide possono causare effetti collaterali come vertigini, mal di stomaco o gonfiore.
Inoltre, la forma in gel di nicotinamide può causare effetti collaterali come pelle secca, irritazione o desquamazione della pelle. Consultare immediatamente un medico se si verifica una reazione allergica al farmaco dopo aver utilizzato un prodotto contenente nicotinamide.