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La perimenopausa è un periodo di transizione vissuto dalle donne quando stanno per entrare alla fine delle mestruazioni (menopausa). Durante il periodo di perimenopausa, le donne possono manifestare diversi sintomi, come cicli mestruali irregolari e vampate di calore.

La perimenopausa può durare per 4-10 anni prima che si verifichi la menopausa. Questa condizione inizia generalmente all'età di 30-40 anni, ma può anche comparire prima, ad esempio a causa di alcune malattie o c'è una storia di menopausa precoce in famiglia.

Sintomi della perimenopausa

Durante la fase di perimenopausa, le donne sperimenteranno diversi sintomi dovuti ai cambiamenti nei livelli ormonali nel corpo. Questa condizione viene spesso scambiata per la seconda pubertà. Il sintomo principale della perimenopausa sono i cicli mestruali irregolari. Questa irregolarità ciclica può essere:

• Le mestruazioni prima o poi arrivano
• Le mestruazioni durano meno o più a lungo

Man mano che ti avvicini alla menopausa, i tuoi periodi diventeranno meno frequenti, fino a una volta ogni pochi mesi.

Oltre ai disturbi mestruali, altri sintomi che possono manifestarsi in perimenopausa o essere un segno che la menopausa è vicina sono:

• Piccantelampeggia o un'improvvisa sensazione di caldo o di caldo.
• Disturbi del sonno, che possono essere accompagnati o meno da sudorazioni notturne.
• Cambiamenti di umore, per esempio irritabilità. Questa condizione è spesso associata alla seconda pubertà e può anche portare ad un aumento del rischio di depressione.
• Disturbi cognitivi, come difficoltà di concentrazione e dimenticanza.
• Mal di testa in perimenopausa precoce.
• Dolore durante il rapporto sessuale, dovuto alla riduzione del fluido lubrificante vaginale.
• Diminuzione del desiderio sessuale e della fertilità.
• Perdita ossea che può aumentare il rischio di sviluppare l'osteoporosi.
• Cambiamenti nei livelli di colesterolo, ovvero aumento dei livelli di colesterolo cattivo (LDL) e diminuzione dei livelli di colesterolo buono (HDL).

Quando andare dal dottore

Alcune donne non possono tollerare i suddetti sintomi, quindi hanno problemi nello svolgimento delle attività quotidiane. Se trovi fastidiosi i sintomi della perimenopausa, consulta un ginecologo.

Inoltre, è necessario consultare immediatamente un medico se si verificano i seguenti sintomi di disturbi mestruali:

• Il sanguinamento vaginale si verifica dopo il rapporto sessuale.
• Sanguinamento abbondante durante le mestruazioni, ad esempio, fino a quando non devi cambiare gli assorbenti ogni ora.
• I coaguli di sangue compaiono durante le mestruazioni.
• Fuori macchie di sangue al di fuori del periodo delle mestruazioni.

Cause della perimenopausa e fattori di rischio

La perimenopausa si verifica perché i livelli degli ormoni estrogeni e progesterone nel corpo di una donna diminuiscono con l'età. Questa condizione può verificarsi nelle donne che entrano nell'età di 30-40 anni.

La perimenopausa è una condizione normale vissuta da ogni donna. Tuttavia, ci sono diversi fattori che possono indurre le donne a entrare più rapidamente nella fase perimenopausale, vale a dire:

• Isterectomia

  La rimozione dell'utero o l'isterectomia aumenterà il rischio di una persona di andare in menopausa prima, specialmente se vengono rimosse anche entrambe le ovaie (ovaie).

• fattore di ereditarietà

  Le donne che hanno familiari con una storia di menopausa precoce sono più a rischio di sperimentare una condizione simile.

• Fumo

  Le donne che fumano possono andare in menopausa 1-2 anni prima delle donne che non fumano.

• Trattamento per il cancro

  La chemioterapia o la radioterapia nell'area pelvica possono causare una menopausa prematura.

Diagnosi di perimenopausa

Per diagnosticare se una donna è in perimenopausa, il medico chiederà informazioni sulla sua età, sui sintomi o sui cambiamenti percepiti e sulla storia mestruale.

Inoltre, il medico eseguirà un esame del sangue per determinare i livelli ormonali nel corpo del paziente. Questo test deve essere eseguito più volte per vedere eventuali cambiamenti nei livelli ormonali durante la perimenopausa.

Trattamento perimenopausa

La perimenopausa è una condizione naturale che non può essere evitata. Pertanto, non sono necessari farmaci per curarlo. Tuttavia, per alleviare i sintomi della perimenopausa, gli ostetrici possono prescrivere i seguenti farmaci:

Farmaci sostitutivi ormonali

L'ormone estrogeno rimane il trattamento più efficace per alleviare i sintomi della perimenopausa, in particolare vampate di calore e sudare di notte. L'estrogeno può essere somministrato in una varietà di preparati, che vanno da pillole, cerotti, gel o creme.

Per ridurre il rischio di cancro dovuto all'uso dell'ormone estrogeno, la terapia ormonale sostitutiva a base di estrogeni può essere combinata con l'ormone progesterone.

Farmaci estrogeni vaginali

Per trattare la secchezza vaginale, l'ormone estrogeno può essere inserito direttamente nella vagina utilizzando una compressa, un anello o una crema vaginale. Gli estrogeni vaginali possono anche ridurre il dolore durante i rapporti sessuali e i disturbi durante la minzione durante la perimenopausa.

Gabapentin

Oltre a trattare le convulsioni, il gabapentin ha dimostrato di ridurre vampate di calore. I medici daranno gabapentin alle donne a cui non può essere somministrato l'ormone estrogeno.

Antidepressivi

Alcuni antidepressivi possono ridurre vampate di calore a causa della perimenopausa. Questo farmaco viene spesso prescritto a donne che non possono ricevere la terapia con estrogeni per motivi di salute.

Oltre a prendere i farmaci prescritti da un medico, le donne che manifestano sintomi perimenopausali possono fare le seguenti cose per alleviare i loro sintomi:

• Smetti di fumare e non bere alcolici.
• Riduci il consumo di caffeina.
• Esercitati regolarmente, ma evita di allenarti di notte.
• Evita di fare un pisolino se avverti sintomi di disturbi del sonno.
• Evita di mangiare porzioni abbondanti.
• Fai attività che ti rendono calmo o rilassante, come lo yoga o fare un bagno caldo, soprattutto prima di andare a dormire.

Complicazioni della perimenopausa

La menopausa è un processo naturale che sarà vissuto da ogni donna. Alcune donne avvertono i sintomi dalla perimenopausa, ma non si sentono infastidite. Mentre altri possono avvertire sintomi molto fastidiosi e persino sperimentare complicazioni.

Esistono diverse malattie il cui rischio di insorgenza può aumentare dopo che una donna attraversa la menopausa, tra cui:

• Depressione
• Osteoporosi
• Cardiopatia
• Il morbo di Alzheimer

Consultare un medico se si è verificata la perimenopausa. Discutere i rischi delle malattie che possono verificarsi dopo la menopausa e come prevenirli.

Inoltre, è necessario prestare attenzione quando si utilizza la terapia ormonale sostitutiva con estrogeni per trattare i sintomi della perimenopausa, perché questo farmaco ha il rischio di provocare il cancro al seno.