voiceoftrans.com

Il fungo Lingzhi che ha un altro nome Il fungo Reishi è descritto come un fungo difficile da cucinare, ha una struttura dura e ha un sapore amaro. Tuttavia, si ritiene che i funghi Lingzhi abbiano molti benefici per la salute, che vanno dall'abbassamento dei livelli di grasso e della pressione sanguigna, al rafforzamento dell'immunità del corpo, all'effetto anti-invecchiamento. Dai un'occhiata alla seguente spiegazione.

I funghi Lingzhi sono divisi in due parti, vale a dire la parte del frutto che si trova sopra il terreno e la parte del micelio (la parte filiforme del fungo che è incorporata dove crescono). Questa parte del micelio viene solitamente utilizzata come erboristeria.

Il fungo Lingzhi è una specie di fungo che è stata utilizzata per lungo tempo come medicina tradizionale nei paesi asiatici, come in Cina, Giappone, Corea, India. In effetti, i funghi Lingzhi sono stati utilizzati per scopi sanitari da 2000 anni fa. Non c'è da stupirsi che il fungo Lingzhi sia elencato come il fungo a base di erbe più antico del mondo.

Vari vantaggi Fungo Lingzhiper la salute

Attraverso uno studio, è noto che il fungo Lingzhi contiene carboidrati, grassi, fibre, acqua, proteine, oltre a vitamine e minerali come potassio, calcio, ferro, zinco, fosforo, selenio e magnesio. Un altro ingrediente che è una molecola bioattiva nei funghi che ha un nome latino Ganoderma lucidum questi sono polisaccaridi, peptidoglicani e triterpenoidi.

Con i vari ingredienti sopra, alcune delle cose sottostanti sono potenziali benefici dei funghi Lingzhi per la salute, vale a dire:

• Anti cancro

  I funghi Lingzhi sono ricchi di acidi grassi, amminoacidi, alcaloidi, steroidi, enzimi, triterpenoidi e polisaccaridi. Triterpenoidi e polisaccaridi sono composti che contribuiscono alle proprietà antitumorali dei funghi Lingzhi.

  Numerosi studi di ricerca clinica hanno scoperto che molte cellule tumorali sono morte a causa di questo fungo. Altri studi hanno dimostrato che il fungo Lingzhi può ridurre il numero e le dimensioni dei tumori nel colon, oltre a prevenire il cancro del colon-retto e il cancro alla prostata. Secondo altri studi, si ritiene che anche i composti bioattivi chiamati polifenoli e flavonoidi in questo fungo aiutino la terapia antinfiammatoria contro il melanoma e il cancro al seno.

  Sebbene sembri promettente per la prevenzione e il trattamento di molti tipi di cancro e altre malattie, la ricerca ha ancora bisogno di molti ulteriori studi clinici per confermare l'efficacia del fungo Lingzhi come parte della terapia per il trattamento del cancro.

• Riduce i livelli di grasso e glicemia

  I funghi Lingzhi sono ricchi di triterpenoidi, composti che provocano il sapore amaro di questo fungo. Si prevede inoltre che questa sostanza abbia molti benefici per la salute, tra cui la riduzione del grasso, dei trigliceridi e un effetto antiossidante. È stato anche scoperto che i triterpenoidi hanno benefici per la salute antinfiammatori e antitumorali. I polisaccaridi contenuti nei funghi Lingzhi hanno proprietà antiulcera, rafforzano l'immunità del corpo e abbassano i livelli di zucchero nel sangue.

• Aiuta a superare la pressione alta

  Tradizionalmente, i funghi Lingzhi sono comunemente consumati come integratori per aiutare a curare l'ipertensione. Per questo potenziale, fino ad ora non c'è stata alcuna ricerca clinica per dimostrarlo. La cosa da notare, le persone che stanno assumendo farmaci stabilizzanti la pressione sanguigna, anticoagulanti o fluidificanti del sangue, si consiglia di evitare di consumare funghi Lingzhi perché questi funghi possono causare fluidificazione del sangue.

• Guardia Salute tratto gastrointestinale e fegato

  Un altro studio sui topi ha anche dimostrato che l'estratto di funghi Lingzhi può proteggere il fegato dai danni causati dall'esposizione all'alcol e alle sostanze tossiche.

  Tuttavia, questo vantaggio è ancora limitato agli studi di ricerca sugli animali. Per confermare il suo effetto sull'uomo, sono necessarie ulteriori ricerche cliniche.

• Anti età

  Uno studio mostra che ci sono un certo numero di componenti nel fungo Lingzhi che sono noti per avere effetti antietà. Questi componenti sono polisaccaridi, triterpeni, peptidi e polisaccaridi peptidici. I composti antiossidanti contenuti in questo fungo sono anche in grado di proteggere le cellule dell'organismo dagli effetti dei radicali liberi.

C'è ancora molta ricerca che deve essere fatta per dimostrare i benefici dei funghi Lingzhi per la salute. Poiché ci sono ancora dati limitati sulla sicurezza e l'efficacia di questo fungo, se si desidera consumare i funghi Lingzhi sotto forma di integratori o medicinali a base di erbe, è necessario consultare prima il proprio medico.