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Il tuo piccolo è più attivo nel grembo materno? Questo è davvero un segno di sviluppo fetale 29 settimane. Inoltre, a 29 settimane di gravidanza, le donne incinte possono anche manifestare alcuni disturbi, come stitichezza e sbalzi d'umore.

Entrando nella 29a settimana di gravidanza, le donne incinte potrebbero essere impazienti di aspettare il giorno del parto. Tuttavia, per quanto riguarda lo sviluppo del feto nella 29a settimana di gravidanza? Esploriamo la risposta.

29 settimane di sviluppo fetale

All'inizio di questo terzo trimestre di gravidanza, la dimensione media del feto è la dimensione di una piccola zucca con un peso di circa 1 – 1,2 kg e una lunghezza del corpo di circa 38 – 38,5 cm. Non solo, il feto di 29 settimane sperimenterà anche vari sviluppi come segue:

1. Posizione e movimento fetale

A questa età gestazionale, la posizione della testa fetale potrebbe già essere nella parte inferiore dell'utero di fronte al canale del parto. Tuttavia, se la posizione della testa è ancora nella parte superiore dell'utero, le donne in gravidanza non devono preoccuparsi perché di solito la posizione può avvicinarsi al momento del parto.

Alla settimana 29 il feto si sta già muovendo sempre più attivamente nell'utero. Le donne incinte possono anche sentire 10 calci in un periodo di 2 ore.

Se il tuo piccolo non è molto attivo, le donne incinte possono attirarlo bevendo acqua fredda o suonando una canzone. Se questi metodi non sono efficaci e il feto è ancora meno attivo o smette improvvisamente di muoversi, si consiglia alle donne in gravidanza di consultare immediatamente un medico.

2. Sviluppo della testa e del cervello

La dimensione della testa fetale aumenterà per supportare la crescita molto rapida del cervello nell'utero. Il cervello fetale ha anche iniziato a formare rughe per creare spazio extra per la crescita e lo sviluppo delle cellule nervose e dei tessuti del cervello.

3. Sviluppo degli organi sessuali

Se il feto è un maschio, i testicoli iniziano a scendere da vicino ai reni allo scroto o allo scroto. Mentre nei feti femminili, il clitoride sarà più visibile attraverso l'esame ecografico.

4. Sviluppo osseo

Con l'aumentare dell'età gestazionale, le ossa fetali si induriranno. Ogni giorno le ossa assorbono circa 200-250 mg di calcio. Questo è equivalente alla quantità di calcio che le donne incinte ottengono bevendo un bicchierino di latte.

5. Sviluppo polmonare

I polmoni del feto a 29 settimane non sono perfetti. Tuttavia, le sacche d'aria (alveoli) nei suoi polmoni hanno iniziato a produrre sostanze tensioattive. Questa sostanza serve a lubrificare i polmoni in modo che possano espandersi meglio.

Oltre ai vari sviluppi di cui sopra, il feto di 29 settimane ha anche iniziato a essere in grado di regolare la propria temperatura corporea, nonché di aprire e chiudere gli occhi. Il suo udito stava migliorando e il midollo osseo iniziò a produrre globuli rossi.

Alcune condizioni che possono essere vissute dalle donne in gravidanza

Insieme alla crescita e allo sviluppo del feto nell'utero, nella 29a settimana di gravidanza, il corpo della donna incinta può manifestare varie condizioni o disturbi, come:

1. Flatulenza e costipazione

Durante la gravidanza, il corpo produce l'ormone progesterone, che rilassa il tessuto muscolare liscio in tutto il corpo, compreso il tratto digestivo della donna incinta.

L'indebolimento dei muscoli del tratto digerente e la presenza del feto nello stomaco rallenteranno il processo di digestione del cibo. Questa condizione può far sì che le donne incinte si sentano gonfie e stitiche.

2. Emorroidi

L'utero in crescita e la crescente quantità di sangue delle donne in gravidanza sono alcuni dei fattori che causano le emorroidi. Questa condizione è anche abbastanza comune durante la gravidanza. Tuttavia, le emorroidi di solito guariscono entro poche settimane dal parto.

3. Vene varicose

Le vene varicose sono uno dei problemi che spesso incontrano le donne in gravidanza. Questa condizione si verifica quando l'utero preme sulle grandi vene che portano il sangue dalle gambe al cuore. Le vene varicose sono caratterizzate da vasi sanguigni che sembrano sempre più ingrossati. A volte, le vene varicose possono causare disagio ai polpacci o ai piedi.

Tuttavia, questa condizione di solito migliora da sola dopo 3-12 mesi dal parto.

4. Dolori muscolari

Entrando nella 29a settimana di gravidanza, il peso corporeo della donna incinta aumenterà. Anche il tessuto muscolare e i legamenti del corpo della donna incinta saranno più elastici e si allungheranno prima del giorno del parto. Pertanto, non sorprenderti se le donne incinte sentiranno dolore in alcune parti del corpo, come schiena, gambe o vita.

Se le donne incinte si sentono a disagio con le varie condizioni di cui sopra, le donne in gravidanza possono consultare un ginecologo. Allo stesso modo, se le donne incinte sperimentano sanguinamento vaginale, gonfiore, forte mal di testa o avvertono improvvisamente forti dolori addominali.

Inoltre, si raccomanda alle donne in gravidanza di mangiare cibi che contengono proteine, vitamina C, calcio, acido folico e ferro, per supportare la crescita e lo sviluppo di un feto di 29 settimane.

Per soddisfare queste esigenze nutrizionali, le donne incinte possono consumare alimenti nutrienti e integratori per la gravidanza secondo le raccomandazioni del medico.