Non aver paura di fare sesso dopo il parto

Fare sesso dopo il parto può essere qualcosa che sei riluttante a fare, almeno per un po'. Tuttavia, le seguenti cose possono essere prese in considerazione in modo che le madri non abbiano più paura di fare sesso dopo il parto.

I cambiamenti nelle condizioni fisiche ed emotive dopo il parto spesso fanno sentire le donne meno appassionate. Alcune donne che hanno appena partorito sono persino riluttanti a fare sesso perché si sentono ancora insicure riguardo alla loro forma fisica.

Un certo numero di cose che spesso rendono le donne "pigre" per fare sesso dopo il parto sono il dolore nelle cicatrici del parto, la stanchezza, la mancanza di sonno e la preoccupazione per le esigenze di essere una madre che ha appena iniziato.

Inoltre, se stai allattando, la produzione dell'ormone prolattina può anche diminuire il tuo desiderio e il desiderio di fare sesso.

Allora quando puoi fare di nuovo sesso?

In generale, fare sesso dopo il parto va bene, purché il periodo postpartum o l'emorragia postpartum siano terminati. Di solito, il puerperio termina circa 3 settimane dopo il parto. Tuttavia, ci sono alcune donne che hanno un periodo postpartum più lungo.

Ora, perché è necessario evitare il sesso fino alla fine del puerperio? L'obiettivo è che i tuoi organi riproduttivi si riprendano più velocemente e riducano al minimo il rischio di infezione nell'utero.

Tuttavia, ogni donna ha una diversa disponibilità a poter fare di nuovo sesso dopo il parto. Questo si riferisce alla sua prontezza fisica ed emotiva. Questo è il motivo per cui, anche se è consentito fare di nuovo sesso dopo la fine del periodo postpartum, non esiste ancora una regola definita su quando fare sesso dopo il parto.

Se sei mentalmente pronto ma sei ancora preoccupato che le tue condizioni fisiche non ti abbiano permesso di fare nuovamente sesso, prova a considerare quale metodo o metodo di parto stai subendo.

Sesso dopo il parto normale

Se partorisci per via vaginale, è consigliabile posticipare il sesso fino al completamento del periodo postpartum o fino a 6 settimane dopo il parto.

Sesso dopo taglio cesareo o episiotomia

Se hai partorito con taglio cesareo o hai avuto un'episiotomia durante il parto vaginale, il momento migliore per fare sesso è dopo che i punti di questa procedura sono guariti. La durata del tempo di recupero dipende dalle condizioni fisiche e dalla cura della ferita eseguita in seguito.

Se hai dei dubbi, consulta il tuo medico e chiedi se ti è permesso fare di nuovo sesso o meno dopo un parto normale o anche dopo un taglio cesareo.

In modo che il sesso dopo il parto funzioni senza intoppi

In attesa del processo di recupero dopo il parto, puoi praticare gli esercizi di Kegel per allenare il pavimento pelvico e i muscoli vaginali. Le madri hanno anche bisogno di ricostituire l'energia drenata durante il parto mangiando cibi sani ed equilibrati.

Se ti senti sicuro di fare di nuovo sesso, per ritardare e distanziare la tua gravidanza, prendi in considerazione l'uso della contraccezione. La scelta della contraccezione sarà adattata alle condizioni e ai bisogni della madre. Quindi, non esitare a consultare un medico, ok?

Ecco alcune cose che devi sapere quando decidi di fare di nuovo sesso dopo il parto:

1. Il sesso può migliorare la qualità del sonno

Dopo il parto, ci sono molte cose che possono disturbare il tuo sonno. Occorre infatti un sonno adeguato e di qualità affinché la mamma rimanga entusiasta e possa prendersi cura del piccolo.

OraUn modo per migliorare la qualità del sonno è fare sesso con tuo marito. Pertanto, per quanto possibile, trova ancora del tempo per fare sesso con tuo marito, mamma.

2. Accetta i cambiamenti nella forma del corpo

Le madri possono ancora sentirsi meno sicure della loro forma fisica dopo il parto. Aumento di peso, stomaco ancora leggermente ingrossato e ictus smagliature intorno allo stomaco e alle cosce può renderti riluttante a fare sesso con tuo marito.

Tuttavia, non procrastinare con questo cambiamento di forma del corpo, sì, Bun. La madre deve rimanere sicura di fare sesso con suo marito. Se sei preoccupata, non esitare ad aprirti con tuo marito e a condividere tutto ciò che ti rende meno sicura di te.

3. Il rapporto sessuale non deve sempre essere penetrativo

Dopo il parto, tu e tuo marito potreste essere un po' riluttanti a fare sesso fino alla fase di penetrazione. Calmati, mamma, la soddisfazione sessuale non deve essere solo la penetrazione, come mai.

Ci sono ancora molti modi per godersi il sesso. Ad esempio, tu e tuo marito potete abbracciarvi, baciarvi e fare piccoli tocchi su aree sensibili.

Tuttavia, dovresti evitare di fare sesso orale nell'area intima di una donna per alcune settimane dopo il parto, perché può aumentare il rischio di infezioni degli organi riproduttivi. Infatti, sebbene sia raro, il sesso orale nella vagina può causare embolia gassosa che può essere pericolosa per la vita.

4. Fallo preliminari

Per quanto possibile riscaldati sempre e preliminari prima di fare sesso. Questo è così che tu e tuo marito siate più a vostro agio. Se necessario, utilizzare un lubrificante. Oltre a renderlo più confortevole, l'uso di lubrificanti può anche ridurre il rischio di lesioni alla vagina durante la penetrazione.

Questa è una spiegazione del rapporto sessuale dopo il parto. Se tu e tuo marito siete ancora riluttanti a tornare al rapporto sessuale o se senti dolore durante il rapporto sessuale, non esitare a consultare un medico.


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