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Dare acqua ai bambini di età inferiore ai 6 mesi non dovrebbe essere fatto perché ci sono più rischiil suo piuttosto che i benefici. Dopotutto, le esigenze nutrizionali e di liquidi corporei del bambino sono state effettivamente soddisfatte dall'allattamento al seno o dal latte artificiale.

Varie istituzioni sanitarie suggeriscono che i bambini dovrebbero ricevere l'allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi di vita. Ciò che si intende per allattamento esclusivo al seno è che i bambini ricevono solo latte materno come unico apporto nutritivo e non consumano altri alimenti o bevande aggiuntivi, inclusi acqua e succhi.

Se per qualche motivo l'allattamento al seno esclusivo non è possibile, al bambino può essere somministrato latte artificiale. Tuttavia, il contenuto della formula deve essere conforme alle esigenze nutrizionali del bambino alla sua età.

Per determinare il tipo di latte artificiale adatto al tuo piccolo, puoi consultare ulteriormente il tuo pediatra.

Rischi di dare acqua ai bambini

Se viene data dell'acqua, i bambini di età inferiore ai 6 mesi possono essere a rischio di diversi problemi di salute, tra cui:

1. Stomaco gonfio

Dare acqua a un bambino può far sentire il suo stomaco gonfio, perché il suo sistema digestivo non è stato in grado di assorbire correttamente i liquidi. Non solo, la capacità dello stomaco del neonato non è ancora ottimale, quindi non può ricevere troppi liquidi.

2. Diarrea

Se il tuo bambino usa latte artificiale, usa acqua che è stata bollita fino a cottura a una temperatura di almeno 80°C, quindi refrigerala prima di darla al bambino. L'uso di acqua sporca può aumentare il rischio che il tuo bambino abbia la diarrea.

Se usi acqua in bottiglia, assicurati di controllare prima il contenuto di minerali. Non scegliere acqua minerale che contiene troppo sodio o solfato. Controllare l'etichetta sulla confezione dell'acqua e assicurarsi che il livello di sodio (Na) non sia superiore a 200 mg per litro e che il livello di solfato (SO o SO4) sia inferiore a 250 mg per litro.

3. Avvelenamento da acqua (intossicazione da acqua)

Sebbene sia raro, dare troppa acqua può causare l'avvelenamento da acqua del tuo piccolo. Ciò si verifica quando il livello di sale (sodio) nel sangue scende troppo, interrompendo l'equilibrio elettrolitico nel corpo.

I sintomi che compaiono quando un bambino ha avvelenamento da acqua sono vomito, diarrea e il suo corpo sembra gonfio. Questa condizione deve essere tenuta d'occhio perché può far sì che il bambino abbia convulsioni e persino coma.

4. Malnutrizione

Dare acqua può far sentire il bambino sazio, in modo da ridurre il desiderio di bere latte materno o artificiale.

Questo può impedire al bambino di ricevere abbastanza nutrimento dal latte materno o dalla formula per la sua crescita e sviluppo. Di conseguenza, il tuo piccolo è a rischio di malnutrizione e perdita di peso.

Quando i bambini possono bere acqua?

I neonati possono ricevere acqua nelle seguenti situazioni e condizioni:

• Disidratazione

  Se tuo figlio è disidratato, ad esempio a causa di diarrea, febbre alta o vomito, il medico di solito suggerisce di somministrargli una bevanda elettrolitica speciale. L'obiettivo è quello di sostituire i liquidi e gli elettroliti persi dal corpo del tuo piccolo.

• Sete

  Dopo i 6 mesi di età, al bambino può essere data dell'acqua quando ha sete. Tuttavia, si consiglia di non dargli più di 8 cucchiai o mezzo bicchiere d'acqua al giorno. Continua a dare la priorità al latte materno come principale apporto nutrizionale anche se il bambino ha più di sei mesi.

• Già in grado di consumare MPASI

  I bambini possono bere acqua dopo i 6 mesi e iniziare a mangiare cibi solidi (MPASI). Tuttavia, alcuni medici possono suggerire di ritardare l'irrigazione del bambino fino all'età di 1 anno.

Non tutte le bevande sono adatte a neonati e bambini, soprattutto quelli sotto i 6 mesi. Oltre all'acqua per i bambini, è sconsigliato dare ai bambini anche molte altre bevande, come tè, bibite, succhi e caffè.

Se sei ancora confuso sulle regole per dare l'acqua o se il tuo piccolo ha problemi di salute dopo aver ricevuto l'acqua, non esitare a consultare un pediatra.