5 fatti sull'ormone cortisolo che devi leggere

L'ormone cortisolo potrebbe non essere così ampiamente conosciuto come l'ormone adrenalina. In effetti, i due tipi di ormoni sono correlati tra loro e hanno molte funzioni affinché il corpo funzioni in modo ottimale.

L'ormone cortisolo o anche ampiamente conosciuto come l'ormone dello stress, perché questo ormone sarà prodotto di più quando il corpo sperimenta stress, sia fisicamente che emotivamente.

Comprensione dei fatti sull'ormone cortisolo

Ci sono diversi fatti sull'ormone cortisolo che è importante conoscere, inclusi i seguenti:

  • L'ormone cortisolo fornisce energia e controlla lo stress

    L'ormone cortisolo svolge un ruolo nell'uso di zucchero o glucosio e grasso nel metabolismo del corpo per fornire energia. L'ormone cortisolo funziona anche per controllare lo stress che può essere influenzato da condizioni infettive, lesioni, attività faticose, nonché stress fisico ed emotivo. Non solo, l'ormone cortisolo aiuta anche a mantenere la normale pressione sanguigna, mentre controlla i livelli di zucchero nel sangue rilasciando insulina.

  • Il rilascio dell'ormone cortisolo è innescato dall'allarme del corpo

    Quando ti senti minacciato, una parte del tuo cervello farà scattare l'allarme del tuo corpo. Questo attiverà quindi le ghiandole surrenali che si trovano sopra i reni a secernere l'ormone adrenalina, insieme all'ormone cortisolo. L'ormone dell'adrenalina aumenterà la frequenza cardiaca, mentre l'ormone dello stress, il cortisolo, aumenterà lo zucchero nel sangue, in modo che il cervello possa funzionare in modo più efficace.

  • I livelli più alti dell'ormone cortisolo al mattino

    In condizioni normali, i livelli più alti dell'ormone cortisolo raggiungono un picco alle 8 del mattino e diminuiranno ulteriormente. I livelli di cortisolo sono più bassi al momento di coricarsi. Tuttavia, può accadere il contrario alle persone che lavorano di notte e dormono al mattino come una routine.

  • Ottieni Minnescare l'aumento di peso

    Secondo la ricerca, i disturbi nella produzione dell'ormone cortisolo in condizioni normali possono aumentare il peso corporeo e influenzare l'area di stoccaggio del grasso corporeo. Altri studi hanno dimostrato che il grasso derivante dall'assunzione di cibo in eccesso verrà immagazzinato nello stomaco rispetto alla vita o ad altre aree del corpo. Ciò aumenterà il rischio di malattie cardiovascolari, inclusi infarto e ictus.

  • Kadar Kortisolo può essere identificato attraverso un esame del sangue

    La misurazione del livello dell'ormone cortisolo viene effettuata attraverso un esame del sangue. Questo viene fatto se si sospetta un problema con le ghiandole surrenali perché l'ormone cortisolo è prodotto dalle ghiandole surrenali. Nel frattempo, si può anche controllare il livello dell'ormone cortisolo per scoprire se c'è un problema con la ghiandola pituitaria. È caratterizzato da alti livelli dell'ormone cortisolo e delle ghiandole surrenali. Dato che la produzione dell'ormone cortisolo è diversa di volta in volta, il test viene solitamente eseguito a seconda della necessità.

Ci sono varie funzioni dell'ormone cortisolo che sono importanti per il corpo. È importante controllare i livelli emotivi, in modo che le prestazioni dell'ormone cortisolo nel corpo rimangano ottimali. Consultare un medico se si sospetta un problema di salute dovuto ad un aumento o diminuzione dell'ormone cortisolo.


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