voiceoftrans.com

La pelle opaca del viso può ridurre la fiducia in se stessi. Tuttavia, non devi preoccuparti se lo provi, perché ci sono diversi suggerimenti che possono essere fatti per superare la pelle opaca del viso in modo che diventi di nuovo luminosa.

I volti spenti possono essere causati da vari fattori, dai cambiamenti ormonali, dai fattori meteorologici, all'uso di prodotti per la cura della pelle del viso inappropriati. Inoltre, la pelle del viso che sembra opaca può anche essere causata da una scarsa igiene della pelle del viso.

Come superare la pelle opaca del viso

Se hai un viso spento, ci sono diversi modi per schiarirlo di nuovo, tra cui:

1. Non fumare ed evitare il fumo di sigaretta

Ci sono studi che mostrano che un fumatore attivo ha la pelle e il viso che sembrano più vecchi della loro età reale. È caratterizzato da una pelle che appare più opaca, rugosa più velocemente e il colore della pelle è irregolare o striato.

Ciò accade perché le sigarette contengono una serie di sostanze dannose per l'organismo. È noto che alcune di queste sostanze riducono il flusso sanguigno alla pelle del viso e riducono la produzione di collagene, in modo che la pelle del viso appaia opaca. Pertanto, smetti di fumare d'ora in poi.

2. Usa la protezione solare

La pelle opaca e rugosa può anche essere causata dall'esposizione al sole sulla pelle. Pertanto, si consiglia di utilizzare una crema solare con un SPF di 30 o più quando si è all'aperto, anche nelle giornate nuvolose.

Inoltre, limitare l'attività al sole tra le 10:00 e le 14:00. Se stai al sole tutto il giorno, riapplica la protezione solare almeno ogni 2-3 ore.

3. Gusa i giusti prodotti per la cura della pelle

L'uso di troppi prodotti per la cura della pelle con ingredienti diversi può effettivamente causare irritazione e non avere assolutamente alcun beneficio.

Ad esempio, il contenuto di acido nell'acido salicilico e nell'acido glicolico di un prodotto può effettivamente danneggiare gli ingredienti di vitamina A o retinolo di altri prodotti per la cura della pelle se usati insieme.

Inoltre, anche i prodotti di bellezza che cambiano frequentemente non porteranno risultati efficaci. Per vedere i risultati dell'utilizzo di un prodotto, il prodotto deve essere utilizzato per un certo periodo di tempo e i risultati non possono essere visti in breve tempo.

In relazione all'uso di prodotti per la cura della pelle, ecco alcuni suggerimenti per l'utilizzo di prodotti per la cura per prevenire volti spenti che puoi fare:

• Scegli prodotti adatti alle tue esigenze e al tuo tipo di pelle.
• Usa una crema idratante in base alle condizioni della pelle ogni giorno.
• Pulisci il viso ogni volta che finisci le tue attività per evitare di ostruire i pori che possono causare l'acne.
• Evita di condividere trucco con altri per ridurre al minimo il rischio di diffusione di batteri.
• Usa uno speciale detergente per il viso ed evita di usare il sapone da bagno per pulire la pelle del viso, perché di solito contiene ingredienti che possono causare irritazioni alla pelle.
• utilizzo macchia o esfoliare almeno 2 volte a settimana per rimuovere le cellule morte della pelle, in modo che la crema idratante possa essere facilmente assorbita dalla pelle del viso.
• Usa creme antiossidanti clinicamente testate per combattere i radicali liberi. Puoi provare creme che contengono niacinamide per ottenere un ulteriore effetto antinfiammatorio.

Se la pelle opaca non scompare, puoi consultare un medico. I medici possono fornire prodotti per la cura della pelle contenenti retinoidi utili per ridurre le rughe sottili, aumentare la produzione di collagene, schiarire le macchie marroni sul viso, ridurre l'acne e migliorare la struttura della pelle.

La cosa che devi ricordare è che, sebbene lavare il viso abbia un ruolo nel mantenere la pelle pulita, lavarlo troppo spesso può anche seccare la pelle. Lavare il viso 1-2 volte al giorno è sufficiente per mantenere la pelle sana e pulita.

4. Mangia cibo sano e fai esercizio regolarmente

Un altro modo per ottenere una pelle del viso fresca, sana e senza opacità in modo naturale può essere iniziato mangiando frutta e verdura e facendo esercizio regolarmente. Rendi frutta e verdura un menu obbligatorio dal tuo menu giornaliero e fai dell'esercizio un'attività regolare.

5. Riposati a sufficienza

La qualità e un sonno regolare per 7-9 ore al giorno possono ottimizzare la formazione degli ormoni della crescita che favoriscono il ricambio delle cellule del corpo e la produzione di collagene nella pelle.

Se si è privati ​​del sonno, questo può inibire il processo di turnover cellulare e la produzione di collagene nella pelle, rendendo il viso più spento e pigro. Tuttavia, tieni presente anche che dormire troppo non fa bene alla salute della pelle.

6. Gestisci bene lo stress

Quando è stressato, il corpo produce ormoni dello stress che possono anche far sembrare la pelle del viso opaca. Pertanto, è importante gestire sempre lo stress, sia sottoponendosi a terapia di rilassamento e meditazione o facendo qualcosa che ti piace.

Se esegui i metodi di cui sopra in modo coerente, il tuo viso spento sarà di nuovo luminoso. Tuttavia, se la pelle opaca del viso non migliora o è accompagnata da altri disturbi, consultare un medico per ottenere la giusta cura della pelle.